การนอนหลับ 4 ชั่วโมงใน 40 นาทีเป็น theta ทําสมาธิยาว (ซิงโครไนซ์ซีกสมองในความถี่ 5 Hz) ชดเชยการนอนหลับประมาณสี่ชั่วโมง พื้นหลังของการบันทึกนี้เป็นเสียงของความถี่คงที่ซึ่งช่วยขจัดเสียงที่มาจากภายนอก เพียงหาตําแหน่งที่สะดวกสบายและเวลา 40 นาทีและคุณสามารถฟังการทําสมาธินี้ที่ใดก็ได้และในแต่ละครั้ง การทําสมาธิฟื้นฟูพลังของคุณช่วยเพิ่มอารมณ์และความเข้มข้น หลับตาใส่หูฟังและปล่อยให้ตัวเองลอยไปสี่สิบนาที ท้ายที่สุดคุณจะรู้สึกพักผ่อนเหมือนหลังจากนอนหลับประมาณสี่ชั่วโมง Enjoy.Tags: การยอมรับความสนใจศิลปะ Acem ทัศนคติของสมองพุทธความเข้มข้นของการสื่อสารวัฒนธรรมความตายผลกระทบการไหลเสรีภาพ Freud คําแนะนํา Halvorsbàประวัติศาสตร์ ̧le อินเดียการทําสมาธิจิตใจผู้ดําเนินรายการอารมณ์ธรรมชาติบุคลิกภาพที่ไม่ใช่ศาสนาบทกวีจิตวิทยาการสะท้อนการผ่อนคลายการวิจัยถอยกลับทางวิทยาศาสตร์ด้วยตนเองเข้าใจเสียงสเปนเทคนิคความเครียด theta-waves การฝึกอบรมโดยไม่รู้ตัว ประโยชน์ที่ดีที่สุดสีดําสดใสพระพุทธรูปเทียนคริสตจักรอาหารเบาะร่วมสมัยใบหน้าเกล็ดตลกพระเจ้ารักษาสุขภาพ kelapa แสงลอนดอนนั่งสมาธิธรรมชาติของโอมหนึ่งเว็บไซต์ศาสนานั่งหิมะ TheBeyondi transcendental ส่งต้นไม้สีเหลืองโยคะเซนผ่อนคลายโยคะรักษายุคใหม่สงบสุขสมาธิทางจิตวิญญาณผ่อนคลายบรรยากาศรักโดรนโลก psychedelic สหรัฐอเมริกาเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 0.1 โพสต์เมื่อ 2013-07-01
การแก้ไขและการอัปเดตหลายรายการ - เวอร์ชัน 0.1 โพสต์เมื่อ 2013-07-01
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > อื่นๆ
- Publisher: boxingcommunity.org
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 0.1
- แพ ลตฟอร์ม: android