Adrian James Boot Camp 2.0.0

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 37.75 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 3.0/5 - ‎1 ‎โหวต

** โปรดทราบ - แอพนี้อาจแสดงผลไม่ถูกต้องบนอุปกรณ์แท็บเล็ตบางรุ่นรวมถึงแท็บเล็ต Asus Nexus 7 นิ้ว ขออภัยเรากําลังพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหมุนค่ายนี้ **ค่าย Adrian James Boot Camp ช่วยให้คุณได้รับการปรับปรุงและปรับปรุงความแข็งแรงหลักของคุณโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ บรรลุเป้าหมายการออกกําลังกายของคุณด้วยการออกกําลังกายที่ครอบคลุมที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อดําเนินการทุกที่สําหรับทุกระดับของความสามารถ แรงบันดาลใจจากกิจวัตรการฝึกอบรมที่ใช้โดยนางแบบฟิตเนสมืออาชีพ Adrian James คุณสามารถแบ่งปันการออกกําลังกายที่ได้รับการยกย่องและพัฒนาโดยเอเดรียในช่วงหลายปีที่ผ่านมาของการฝึกอบรม ระบอบการฝึกอบรมนี้ช่วยให้เอเดรียสามารถสร้างร่างกายที่สร้างแรงบันดาลใจที่ช่วยให้เขาอยู่ด้านบนของอาชีพของเขาและเป็นหนึ่งในนักกีฬาชั้นยอดที่ประสบความสําเร็จในการให้การสนับสนุนกับผู้จัดจําหน่ายโภชนาการกีฬาอันดับหนึ่งของยุโรป Maximuscle.Stay มีแรงจูงใจและติดตามความคืบหน้าของคุณโดยใช้ความท้าทายการเปลี่ยนแปลงร่างกาย 8 สัปดาห์ที่มีการออกกําลังกายแบบสุ่มที่สร้างขึ้นด้วยระดับที่เพิ่มขึ้นของความยากลําบาก ล้างวิดีโอด้วยคําแนะนําด้านเสียงและเคล็ดลับการออกกําลังกายช่วยให้คุณออกกําลังกายได้อย่างถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว Adrian James Boot Camp ให้การฝึกซ้อมที่ครอบคลุมมากที่สุดเพื่อปรับโทนสีร่างกายของคุณและสร้างความแข็งแกร่งหลัก+ 18 แบบฝึกหัดที่ง่ายปานกลางและยากเพื่อท้าทายทุกระดับของความสามารถ + การสาธิตวิดีโอที่ชัดเจนพร้อมคําบรรยายเสียงให้แน่ใจว่าคุณกําลังออกกําลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด + เคล็ดลับให้ชัดเจน 'ได้อย่างรวดเร็ว' ทีละขั้นตอนคําแนะนําสําหรับแต่ละการออกกําลังกายเพื่อกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกําลังกาย + ปรับแต่งการออกกําลังกายของคุณเอง + ไม่จําเป็นต้องออกกําลังกายอย่างแน่นอน

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 2.0.0 โพสต์เมื่อ 2013-03-27
    การแก้ไขและการอัปเดตหลายรายการ
  • เวอร์ชัน 2.0.0 โพสต์เมื่อ 2013-03-27

รายละเอียดหลักสูตร