Aerobic Music Workout & Dance

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 2.10 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Aerobic Music Workout & Dance

แอโรบิกดนตรีออกกําลังกายและการเต้นรํา

การออกกําลังกายดนตรีแอโรบิกและการเต้นฟังเพลงออกกําลังกาย AEROBIC ในขณะที่คุณออกกําลังกายสามารถช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในการออกกําลังกายอีกต่อไปโดยการทําให้การออกกําลังกาย AEROBIC ของคุณสนุกมากขึ้นและทําให้คุณไขว้เขวจากความเหนื่อยล้า

เพลงแอโรบิก:

เพลงที่ดีที่สุดสําหรับ AEROBIC Music ระดับปานกลาง เช่น การวิ่งจ๊อกกิ้งหรือการออกกําลังกายแบบวงรี รวมถึงเพลงระหว่าง 120 ถึง 140 ครั้งต่อนาที จังหวะนี้ตรงกับอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยของบุคคลเมื่อทํางาน ไม่ว่าคุณจะชอบเพลงประเภทใดมีเพลงยอดนิยมจากทุกประเภทที่เหมาะกับโปรไฟล์ BPM นี้ สําหรับการออกกําลังกายคาร์ดิโอ AEROBIC Music ที่แข็งแรงมากขึ้นเช่นการวิ่งที่รวดเร็วเพลงที่มี BPMs 150 หรือสูงกว่าอาจให้แรงจูงใจทางดนตรีที่สมบูรณ์แบบ

มันมีเพลงที่ดีและพลังงานสูง เพลงทําซ้ําในรูปแบบดีเจที่แตกต่างกัน แต่ยังคงเป็นสิ่งที่ดี, ที่สมบูรณ์แบบสําหรับการออกกําลังกายของ เพลงนี้โดยเฉพาะกับจังหวะการขับขี่ทําให้ฉันเคลื่อนไหวและเซาะร่อง การออกกําลังกายของฉันดีขึ้นอย่างมากตั้งแต่ฉันเริ่มใช้มัน