Break Time 2.1.3

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 1.65 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 2.8/5 - ‎11 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Break Time

Break Time เป็นการแจ้งเตือนการหยุดพักที่ออกแบบมาเพื่อป้องกัน RSI (การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ํา ๆ ), OOS (อาชีวอนามัย Overuse Syndrome), CVS (โรคคอมพิวเตอร์วิสัยทัศน์) และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์ เวลาหยุดพักช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าที่คุณสามารถสัมผัสได้ในระหว่างการทํางานกับคอมพิวเตอร์ของคุณ ความมั่งคั่งเกิดขึ้นเนื่องจากการทํางานอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน มันอาจจะป้องกันถ้าคุณเป็นประจําหยุดพักเพื่อผ่อนคลายและออกกําลังกาย. ผลการผ่อนคลายสามารถปรับปรุงได้หากคุณฟังเพลงเงียบ ๆ ในระหว่างการหยุดพัก เวลาหยุดพักจะบอกคุณเมื่อคุณควรหยุดพักและให้พื้นหลังเพลงที่สงบและผ่อนคลายสําหรับเวลาพักของคุณ โปรแกรมจะติดตามเวลาที่คุณใช้ในการทํางานกับคอมพิวเตอร์ของคุณ และสามารถช่วยให้คุณลดอิทธิพลเชิงลบต่อสุขภาพของคุณ