Feeling Good by David Burns Meditation Audiobook 1.0
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
เกี่ยวกับ Feeling Good by David Burns Meditation Audiobook
แอพทําสมาธิหนังสือเสียงใหม่ที่ก้าวล้ําทําให้การเรียนรู้ของคุณรู้สึกดี overdrive บรรลุทุกสิ่งที่คุณต้องการเสมอ: สปริงบอร์ดตัวเองสู่ความสําเร็จและเรียนรู้วิธีควบคุมโชคชะตาของคุณทันทีเพื่อใช้ชีวิตที่คุ้มค่าและมีความสุข ดาวน์โหลดและสัมผัสกับความรู้สึกที่ดีผ่านการทําสมาธิวันนี้! เกี่ยวกับหนังสือ: ข่าวดีก็คือความวิตกกังวลความรู้สึกผิดการมองโลกในแง่ร้ายการผัดวันประกันพรุ่งความนับถือตนเองต่ําและ "หลุมดํา" อื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยไม่ต้องใช้ยาเสพติด ในความรู้สึกที่ดีจิตแพทย์ที่โดดเด่น David D. Burns, M.D. สรุปเทคนิคที่น่าทึ่งและพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่จะยกวิญญาณของคุณทันทีและช่วยให้คุณพัฒนามุมมองเชิงบวกเกี่ยวกับชีวิต ตอนนี้ในฉบับปรับปรุงนี้ Dr. Burns เพิ่มคู่มือผู้บริโภคใหม่ทั้งหมดสําหรับยาต้านอาการซึมเศร้ารวมถึงการแนะนําใหม่เพื่อช่วยตอบคําถามของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกมากมายที่มีอยู่สําหรับการรักษาภาวะซึมเศร้า - ตระหนักถึงสิ่งที่ทําให้เกิดอารมณ์แปรปรวนของคุณ - ความรู้สึกเชิงลบในตา - จัดการกับความรู้สึกผิด - จัดการกับความเกลียดชังและการวิพากษ์วิจารณ์ - เอาชนะการเสพติดเพื่อความรักและการอนุมัติ - สร้างความนับถือตนเอง - รู้สึกดีทุกวัน หมาย เหตุ: นี่เป็นโปรแกรมการทําสมาธิที่มุ่งเน้นไปที่หลักการที่สอนในหนังสือ แต่ไม่ใช่หนังสือเองและไม่ได้เป็นตัวแทนของสิ่งนั้น นี่เป็นโปรแกรมการทําสมาธิโดยสรุป