Public Speaking with AJ 9.0

เกี่ยวกับ Public Speaking with AJ

การพูดในที่สาธารณะการนําเสนอการพูด - งานง่าย ๆ เหล่านี้อาจเป็นการดึงเส้นประสาทสําหรับคนจํานวนมาก ร้อยละสูงของคนรู้สึกวิตกกังวลบางอย่างเกี่ยวกับการพูดในที่สาธารณะ, ในความเป็นจริง, มันเป็นความคิดทั่วไปว่าความหวาดกลัวนี้เป็นคนจํานวนมากหมายเลขหนึ่งกลัว.
 อาการทางร่างกายและอารมณ์ที่ท่วมท้นนั้นเป็นจริงเกินไปสําหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน#8232; แอพที่พูดในที่สาธารณะนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความวิตกกังวลในการพูดในที่สาธารณะของคุณโดยใช้ทรัพยากรที่น่าทึ่งของจิตใจที่หมดสติของคุณ มอบประสิทธิภาพระดับมืออาชีพด้วยความมั่นใจแรงจูงใจและการควบคุมตนเองได้รับการฟื้นฟูและความคิดนิสัยและพฤติกรรมเชิงบวกใหม่ ๆ และสร้าง#8232และ คําแนะนําเชิงบวกภายในแอพนี้ บูล; สร้างความมั่นใจของคุณของ วัวยังคงเป็นศูนย์กลางสงบและผ่อนคลาย และวัว; ประสบการณ์ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมของความสําเร็จของ Destress, ปรับปรุงความคิดของคุณ, นอนหลับดีขึ้น, เพิ่มความมั่นใจของคุณและมีสุขภาพดีด้วยการทําสมาธิที่มีไกด์, เซสชันสติและข้อความในเชิงบวก & ndash; และอื่น ๆ อีกมากมาย. ผู้เชี่ยวชาญด้านสติโค้ชและนักบําบัดแอนดรูว์จอห์นสันได้ช่วยให้ผู้คนจัดการกับความท้าทายของชีวิตด้วยการผ่อนคลายการทําสมาธิเครื่องมือดูแลตนเองและการออกกําลังกายการหายใจเป็นเวลาหลายปี แอพสติที่ขายดีที่สุดของเขามีเนื้อหาที่หลากหลายที่จะช่วยคุณไม่ว่าคุณจะกําลังมองหาวิธีลดความเครียดและความวิตกกังวลลดน้ําหนักปรับปรุงสุขภาพและความมั่นใจของคุณเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย คุณสมบัติที่สําคัญ: กระทิง; การทําสมาธิสั้นๆที่คุณสามารถทําได้ทุกที่: ที่ทํางาน, การเดินทาง, ที่บ้าน, เดินของ เซสชั่นที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายของชีวิตเพื่อความสงบและหาความชัดเจน เรื่องราวสติและการพูดคุยเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดี การทําสมาธิเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกเป็นแรงบันดาลใจและหาแรงจูงใจที่จะกินดีออกกําลังกายและมีสุขภาพดีทั้งในร่างกายและจิตใจ เทคนิคการผ่อนคลายและเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นทุกคืนเพื่อปลุกความรู้สึกสดชื่นและสดชื่น การออกกําลังกายการหายใจและการทําสมาธิที่สงบเงียบสําหรับความวิตกกังวลการโจมตีเสียขวัญและบรรเทาความเครียด การทําสมาธิเพื่อหยุดความวิตกกังวลในแทร็คและปล่อยความเครียด ฉันจะได้รับมากขึ้นได้อย่างไร เริ่มต้นวันของคุณอย่างมีสติให้รู้สึกเป็นบวกและได้รับแรงบันดาลใจตลอดทั้งวันด้วยการทําสมาธิแบบมีไกด์เพื่อช่วยในช่วงเวลาที่ยากลําบากหรือเครียด เพิ่มพลังของคุณด้วย Power Nap จดจ่ออยู่กับการผัดวันประกันพรุ่งแล้วลอยออกไปโดยใช้การทําสมาธิแบบ Deep Sleep สําหรับคืนพักผ่อน คิดว่าแอนดรูเป็นโค้ชสติส่วนตัวของคุณเสมอที่นั่นเพื่อช่วยเมื่อคุณต้องการเขามากที่สุด ค้นหาแอนดรูจอห์นสันเพื่อปลดล็อคสติทุกวันมากขึ้นและการทําสมาธิที่แนะนํา