IQ Boost - dual n-back task 5.0

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 2.10 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 5.0/5 - ‎1 ‎โหวต

เพิ่มไอคิว

การมีหน่วยความจําที่ดีกว่าสามารถช่วยให้คุณจําชื่อวันที่สถานที่และเรียกคืนข้อมูลสําคัญได้อย่างรวดเร็วและแม่นยํายิ่งขึ้น

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์โดยมหาวิทยาลัยมิชิแกน (สหรัฐอเมริกา) ที่นําเสนอที่สมาคมวิทยาศาสตร์จิตวิทยา (วอชิงตัน) แสดงให้เห็นว่าการเล่น "dual n-back" 20 นาทีต่อวัน 20 วันอาจปรับปรุงหน่วยความจําในการทํางาน (หน่วยความจําระยะสั้น) และความฉลาดของของเหลว เกมงานหน่วยความจําช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในการทดสอบ IQ เนื่องจากจะเพิ่มความสามารถในการให้เหตุผลและพัฒนาปัญหาใหม่ ๆ

"ความฉลาดของของเหลวหมายถึงความสามารถในการให้เหตุผลและแก้ไขปัญหาใหม่ๆ ได้อย่างอิสระจากความรู้ที่ได้รับมาก่อนหน้านี้" (Jaeggi, M. S., et al., 2008)

เกม "n-back" ที่สร้างขึ้นโดย Kirchner ในปี 1958 เป็นงานหน่วยความจําที่ส่งเสริมการใช้ "หน่วยความจําทํางาน" ซึ่งมีความสามารถในการเก็บข้อมูลในหน่วยความจําระยะสั้นในทางที่ใช้งานแม้ก่อนที่จะหยุดชะงักการรบกวนหรือการรบกวน

IQ Boost ซึ่งนําเสนอที่นี่เสนอ "dual n-back" ซึ่งช่วยให้แสดงการกระตุ้นการได้ยินในอัตราเดียวกับการกระตุ้นเชิงพื้นที่เพิ่มความยากลําบากของเกม ความยากลําบากอาจเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มเวลาของเกมและจํานวน n-previous

เกมเช่นถูกนําเสนอโดยกระดาษของผู้เขียนค่อนข้างง่ายโดยทั่วไปประกอบด้วยการทดสอบหน่วยความจําในงานประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่องซึ่งผู้เล่นเห็นสองชุด (หรือเพียงหนึ่ง) ของสิ่งเร้าที่ถูกนําเสนอแบบซิงโครนัสในอัตรา 3000ms ต่อสิ่งเร้า หนึ่งสตริงของการกระตุ้นประกอบด้วยการกระตุ้นหู (ประเภทของพืช) ในขณะที่สตริงอื่น ๆ ของการกระตุ้นประกอบด้วยสถานที่เชิงพื้นที่แต่ละทําเครื่องหมายบนหน้าจอ งานคือการตัดสินใจสําหรับแต่ละสตริงว่ามาตรการกระตุ้นปัจจุบันตรงกับที่แสดง n-previous ในซีรีส์หรือไม่

การออกกําลังกายทางจิตนี้เหมาะสําหรับเด็กหรือผู้ใหญ่ที่เมื่อถูกขัดจังหวะหรือฟุ้งซ่านโดยบางสิ่งบางอย่างมีปัญหาในการจดจําสิ่งที่เขากําลังทํา

ขอให้สนุกในขณะที่เพิ่มพลังจิตของคุณ

::: ก่อนซื้อลองใช้ IQ Boost เวอร์ชันฟรีของเรา :::

------------------------- ความละเอียดหน้าจอ 320x480 -------------------------

- ข้อความจากผู้พัฒนา -

เรียนทุกคน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมีปัญหาจริงๆกับความทรงจําระยะสั้นของฉันและสิ่งนี้ไม่สามารถล่าสุดของฉันทําให้ฉันมีปัญหาในการเรียกคืนการสนทนาที่เกิดขึ้นวันชั่วโมงหรือนาทีก่อนและบางครั้งฉันก็สับสนเมื่อฉันดูทีวีทํางานในกระดาษอ่านหนังสือทําอาหารหรือสิ่งอื่นใดที่ฉันต้องการมุ่งเน้นและได้รับการเตือนถึงสิ่งที่ฉันกําลังทํา

ปัญหาประเภทนี้เรียกว่าสลิปการกระทํา (ลืมสิ่งที่ฉันกําลังทําหลังจากการหยุดชะงัก) และปัญหาหน่วยความจําย้อนหลัง (ลืมรายละเอียดเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ผ่านมา) แต่ฉันมีปัญหาความจําที่คาดหวังเช่นกันซึ่งรวมถึงการลืมทําอะไรบางอย่าง (ล้มเหลวในการจดจําเพื่อปิดประตูให้อาหารสุนัขโพสต์จดหมายการนัดหมาย ฯลฯ )

ความล้มเหลวของหน่วยความจํานี้ในระหว่างกิจกรรมประจําวันของฉันได้เริ่มรบกวนคุณภาพชีวิตของฉันและทํางานที่บ้านและที่ทํางานยากมากและเจ็บปวด

ฉันไปพบแพทย์ (จิตแพทย์) ที่บอกฉันว่าปัญหาของฉันไม่ใช่โรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมชนิดอื่นอย่างที่ฉันคิดว่ามันเป็น ในความเป็นจริงตามจิตแพทย์ปัญหาชั่วคราวและเกิดจากความเครียด

ชีวิตที่เครียดหรือภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลกระทบต่อความสามารถของเราในการจัดเก็บความทรงจําที่เรียกคืนและกระบวนการทางจิตจะช้าลงและหน่วยความจําในการทํางานมีผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

เพื่อที่จะแก้ปัญหาของฉันโดยไม่ต้องทําให้เรากว้างขวางของยาเสพติดฉันเริ่มอาหารที่ดีกว่าเดินชั่วโมงต่อวันโดยไม่มีโอกาสที่จะถูกขัดจังหวะ และฉันศึกษาทางเลือกอื่น ๆ (เทคโนโลยี) : ฉันทําการวิจัยบางอย่างและฉันอ่านเอกสารการทํางานเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้

ฉันโชคดีที่ได้อ่านเอกสารทางวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับหน่วยความจําในการทํางานและความฉลาดของของเหลวและจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์นี้เผยแพร่โดยมหาวิทยาลัยมิชิแกน (สหรัฐอเมริกา) ฉันสร้างแอพนี้ที่ช่วยให้ฉันฟื้นความทรงจําของฉัน

ด้วยความนับถือ

OV

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 5.0 โพสต์เมื่อ 2013-05-05
    การแก้ไขและการอัปเดตหลายรายการ
  • เวอร์ชัน 5.0 โพสต์เมื่อ 2013-05-05
    แก้ไขข้อบกพร่องเล็กน้อยในงาน 4-back

รายละเอียดหลักสูตร