เรียนรู้ Pencak Silat ที่สมบูรณ์การเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้การเรียนรู้พลังการเรียนรู้ภายใน ออกกําลังกายเครื่องทําความร้อน / Lati ในสถานที่ / ออกกําลังกายกล้ามเนื้องอคอ / ออกกําลังกายปั๊มร่างกาย / เสริมสร้างกระเพาะอาหารและกล้ามเนื้อ Courant ลง / ออกกําลังกายหมุนเข่า / เทคนิคการโจมตี / เจาะกล @ หมัดกล / เตะกล / เตะหน้า / เตะกลับ / เตะด้านข้าง / วิศวกรรมรักษาตัวเองวิศวกรรม / parry พัดโกศ / parry เป่าลูกตุ้ม / Fend เตะด้านหน้า / หลัง
ความรู้พื้นฐานระบบทางเดินหายใจ Medipic / กระบวนการระบบทางเดินหายใจ / เครื่องกลเครื่องช่วยหายใจ Medipic / เครื่องกลระบบทางเดินหายใจหน้าอก / เครื่องกล Perutt / ไดอะแฟรมทางเดินหายใจ / รูปแบบระบบทางเดินหายใจรูปสามเหลี่ยม / รูปแบบระบบทางเดินหายใจสามเหลี่ยมไม่สมดุล / รถไฟระบบทางเดินหายใจ Medipic / ออกกําลังกายฟรี / ออกกําลังกาย
เทคนิคพื้นฐานพลังความแข็งแรง Melaontarkan ใน / พลังหนังสติ๊กกล DalamDenganNafas ปฏิเสธ / พลังหนังสติ๊กกลในลมหายใจ Tarikk / พลังหนังสติ๊กกลในการถือครองลมหายใจ / เงื่อนไขหน้าแรก / คําศัพท์ Penuniang / Kick-ONE: การเคลื่อนไหว 1 / 2 / การเคลื่อนไหวการก่อตัว / เตะสอง: การเคลื่อนไหว 1 / การเคลื่อนไหว 2 / การเคลื่อนไหว 3 / การเคลื่อนไหว / ขั้นตอนการเคลื่อนไหว / 4 / เตะสาม: การเคลื่อนไหว 1 / การเคลื่อนไหว 2 / การเคลื่อนไหว 3 / การเคลื่อนไหว 4 / เตะสี่: การเคลื่อนไหว 1 / การเคลื่อนไหว 2 / การเคลื่อนไหว 3 / การเคลื่อนไหว 4 / เตะ LIMA: การเคลื่อนไหว 1/2 การเคลื่อนไหว / การเคลื่อนไหว 3/4 การเคลื่อนไหว / การเคลื่อนไหว 5/6 / การเคลื่อนไหว 7 / การเคลื่อนไหว 8 / เตะหก: การเคลื่อนไหว 1/2 การเคลื่อนไหว / การเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหว 3/4
ในที่สุดฉันหวังว่าสิ่งนี้สามารถช่วยคุณในการค้นหาและเพิ่มข้อมูลเชิงลึกของคุณในข้อมูลและการอ้างอิงเกี่ยวกับ Pencak Silat เต็มและอย่าลืมเชิญเพื่อนของคุณดาวน์โหลด Pencak Silat เต็มรูปแบบขอบคุณมากและเห็นคุณ
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 3.1 โพสต์เมื่อ 2016-11-11
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: ศึกษา > เครื่องมืออ้างอิง
- Publisher: LightspeedApps
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 3.1
- แพ ลตฟอร์ม: android