โปรแกรมตาม Gus Gordon

Spelt เป็นตัวติดตามโภชนาการที่เร็วที่สุดและง่ายที่สุดที่มีอยู่ เพียงแค่พิมพ์สิ่งที่คุณกินและ Spelt จะให้ปริมาณแคลอรี่น้ําตาลไขมันและอื่น ๆ ในอาหารของคุณทันทีตัวอย่างเช่นถ้าคุณดื่มกาแฟสองถ้วยเพียงแค่พิมพ์ "กาแฟ 2 ถ้วย" หรือ