โปรแกรมตาม Jan Essig

เราใช้ตัวจับเวลากีฬาพื้นฐานนี้สําหรับการออกกําลังกาย Tsun ปีกของเรา การตั้งค่าที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมของคุณ แอพที่เรียบง่ายนี้สามารถใช้สําหรับการฝึกอบรมช่วงเวลาใด ๆ เซสชัน HIIT (รวมถึงวิธีก