ADF Active ช่วยให้คุณฟิตพอสําหรับกองกําลังป้องกันประเทศออสเตรเลีย ช่วยให้คุณสามารถประเมินว่าคุณอยู่ใกล้กับมาตรฐานการสรรหา ADF มากน้อยเท่าไหร่จะช่วยให้คุณฟิตพอที่จะเข้าร่วมกองทัพเรือกองทัพบกหรือกองทัพอากาศ การบรรลุสมรรถภาพทางกายที่จําเป็นในการเข้าร่วมกองทัพเรือกองทัพบกหรือกองทัพอากาศเป็นอย่างดีภายในความสามารถของคนส่วนใหญ่ ADF Active เป็นวิธีที่ชาญฉลาดและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเข้าถึงระดับนั้น การประเมินผลขั้นต้น ทําการประเมินสมรรถภาพทางกายก่อนเข้าประเทศ (PFA) เพื่อดูว่าคุณอยู่ใกล้กับข้อกําหนดของ ADF สําหรับการรับสมัครชายและหญิงอย่างไร นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบดัชนีมวลกายของคุณ โปรแกรมส่วนบุคคล จากผลลัพธ์ของคุณ ADF Active จะสร้างโปรแกรมส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณไปถึงระดับการออกกําลังกายที่จําเป็นสําหรับเพศและบริการที่คุณต้องการ การฝึกอบรมเทคนิค คุณจะเห็นวิธีที่ถูกต้องในการผลักดันการนั่งและการทดสอบเสียงบี๊บพร้อมภาพและวิดีโอการเรียนการสอนทีละขั้นตอน การติดตามความคืบหน้า ตรวจสอบว่าคุณกําลังก้าวหน้าด้วยสถิติกราฟและป้าย คําแนะนําจากผู้เชี่ยวชาญ ระหว่างทางคุณจะได้รับคําแนะนําในแอปและแรงจูงใจจากผู้สอน ADF PT
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 2.9 โพสต์เมื่อ 2012-05-29
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Manpower Services (Australia) Pty Ltd
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 2.9
- แพ ลตฟอร์ม: ios