Adrian James: HIIT 5.0.2019010701

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 123.94 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

การฝึกอบรมช่วงเวลาความเข้มสูงของเอเดรียเจมส์คือการออกกําลังกายที่เผาผลาญไขมันที่กลายเป็นที่นิยมระหว่างประเทศ ดาวน์โหลดแอพชาร์ตท็อปปิ้งและยกระดับการออกกําลังกายของคุณไปอีกระดับ สนุกรวดเร็วและมีประสิทธิภาพสูงการฝึกอบรมช่วงเวลาความเข้มสูงเอเดรียเจมส์จะปล่อยความเร่งรีบของเอ็นดอร์ฟินเพิ่มการออกกําลังกายหัวใจและหลอดเลือดของคุณและเพิ่มการเผาผลาญของคุณ คุณสามารถออกกําลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา - ไม่มีอุปกรณ์และไม่จําเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต อันดับหนึ่งในกว่า 10 ประเทศ Adrian James High Intensity Interval Training ให้วิดีโอสอนที่ชัดเจนพร้อมโหมดการออกกําลังกายที่ง่ายต่อการติดตามเพื่อท้าทายทุกระดับความสามารถ รับแรงจูงใจจากความท้าทาย 8 สัปดาห์และรับคะแนนสําหรับทุกการออกกําลังกายที่คุณเสร็จสมบูรณ์ คุณต้องการอยู่ที่ไหน 8 สัปดาห์ต่อจากนี้? หากคําตอบคือ "ในรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน" ให้ดาวน์โหลดแอพและเริ่มต้นวันนี้ มันเป็นร่างกายของคุณ ควบคุมตัวเองได้ ฟีเจอร์ของแอปประกอบด้วย: กระทิง; 18เกรดการออกกําลังกายที่จะท้าทายทุกความสามารถ วิดีโอสอนที่ชัดเจนพร้อมคําบรรยายเสียง เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการแนะนําคุณตลอดการออกกําลังกายแต่ละครั้ง โหมดการออกกําลังกายที่มีระดับแบบสุ่ม วัว; คําพูดที่สร้างแรงบันดาลใจที่จะกระตุ้นคุณใน & กระทิง; เอเดรียเจมส์ 8 สัปดาห์ท้าทาย วัว; แน่นอนไม่จําเป็นต้องอุปกรณ์ออกกําลังกาย นอกจากนี้ยังมี: กระทิง; เอเดรียเจมส์ 6 แพ็ค Abs ออกกําลังกาย และวัว; เอเดรียเจมส์ Bootcamp

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 1.3.2016091601 โพสต์เมื่อ 2013-08-04

รายละเอียดหลักสูตร