แอปพลิเคชั่นนี้เป็น sidekick กับผู้สร้างสัตว์ร้าย 1000 และ 2000 มันถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้ค่อยๆแข็งแกร่งขึ้นบนนิ้ว แอพนี้ทําโดยการออกกําลังกายที่เขียนไว้ล่วงหน้าซึ่งมักจะทั่วไปและมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงด้ามจับที่ผ่านการฝึกอบรมทั้งหมดบนกระดาน บางชุดมีความเฉพาะเจาะจง (2000 ซีรี่ส์เท่านั้นในขณะนี้) ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงของสโลปความแข็งแรงของกระเป๋าและความแข็งแรงของจีบ นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมการออกกําลังกายที่กําหนดเองใหม่ปรับได้อย่างเต็มที่และรวมถึง 1000,2000 และไมโครดังนั้นหากคุณมีระบอบการปกครองแขวนของคุณเองและเวลาที่แตกต่างกันนั่นคือโปรแกรมทั้งหมดและสามารถบันทึกได้ ขณะนี้ทั้งการออกกําลังกายและตัวจับเวลาแบบกําหนดเองบันทึกเวลาการหดตัวของแขวน (เวลาที่ใช้จริงห้อยลงมาจากกระดาน) เราขอแนะนําให้ผู้ใช้ส่วนใหญ่มีเวลาถึงประมาณ 20:00 นาทีในนาฬิกานี้ในขณะที่ออกกําลังกาย บนหน้าจอการออกกําลังกายหลังจากที่คุณเลือกงานของคุณแล้วตอนนี้คุณสามารถปรับเวลาที่ตั้งไว้และแขวนได้ ผู้ใช้ที่ขึ้นเครื่องด้วยนิ้วเท่านั้นและมีวันพักผ่อนก่อนและหลังการฝึกอบรมอาจต้องการทําได้ถึง 3 ชุดและ 7 แฮงค์ ผู้ใช้รายอื่นอาจต้องการไปสําหรับ 2 ชุดและ 6 แฮงนี่คือสิ่งที่เราจะพิจารณาโดยเฉลี่ยและเหมาะสมกับคนที่ทําการฝึกอบรมประเภทเพิ่มเติม โปรดทราบว่าเกรดสําหรับการออกกําลังกายไม่ได้มีไว้เพื่อเกี่ยวข้องกับสิ่งอื่นใดนอกเหนือจากตัวเอง Eของกรัมของ5cเป็นง่ายกว่า6aแต่ยากกว่า5bของ หากคุณพบว่า 5a ยากบน 1,000 ให้ใช้เทคนิคการกําจัดน้ําหนักเช่นวางเท้าข้างหนึ่งไว้บนเก้าอี้ที่ด้านหน้าของกระดานหรือใช้รอกที่มีน้ําหนัก คําแนะนําเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้และสิ่งอื่น ๆ มีอยู่ในส่วนคําแนะนําทั่วไปในหน้าการจัดอันดับการออกกําลังกาย หากต้องการบันทึกการแฮงของคุณ ให้กดปุ่มบันทึก (ไอคอนวงกลมสีแดง) ในขณะที่พักผ่อน ฟังก์ชั่นการจัดอันดับการออกกําลังกายได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นมากและตอนนี้ควรเป็นเครื่องช่วยการฝึกอบรมที่มีประโยชน์จริงๆซึ่งบันทึกความคืบหน้าและการปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไป กําไร Fingerboard ต้องใช้เวลาอย่าลืมอุ่นเครื่องอย่างทั่วถึงและย้ายไปยังที่แขวนยากขึ้นที่ก้าวช้ากว่าที่คุณคิดเล็กน้อยคุณควรให้เวลาลูกรอกเพื่อติดตามกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่นกําไรความแข็งแรง 10% ต่อปีคือการปรับปรุงที่ยอดเยี่ยม 5% ยังคงเป็นการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพ ขอให้โชคดีกับการฝึกอบรมแขวนมีความสุขและเราหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยแรงจูงใจ
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.1 โพสต์เมื่อ 2012-10-03
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Beastmaker
- ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี
- ราคา: $1.99
- เวอร์ชัน: 3.2.1
- แพ ลตฟอร์ม: ios