ดวงตารู้สึกเหนื่อยระหว่างการอ่านตอนกลางคืนบนโทรศัพท์? มีปัญหาในการนอนหลับหลังจากดูหน้าจอโทรศัพท์เป็นเวลานานหรือไม่? นั่นเป็นเพราะแสงสีฟ้า แสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์และแท็บเล็ตของคุณเป็นสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ (380-550nm) สําหรับการควบคุม circadian ตามที่ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ การสัมผัสกับแสงสีฟ้ากําหนดภัยคุกคามร้ายแรงต่อเซลล์ประสาทจอประสาทตาและยับยั้งการหลั่งของเมลาโทนิฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อจังหวะ circadian มันเป็น พิสูจน์ การลดแสงสีฟ้าสามารถปรับปรุงการนอนหลับได้อย่างมาก ฟิลเตอร์แสงสีฟ้าใช้เพื่อลดแสงสีฟ้าโดยการปรับหน้าจอให้เป็นธรรมชาติ การเปลี่ยนหน้าจอของคุณเป็นโหมดกลางคืนสามารถบรรเทาอาการปวดตาและดวงตาของคุณจะรู้สึกสบายใจในระหว่าง การอ่านตอนกลางคืน . นอกจากนี้ฟิลเตอร์แสงสีฟ้าจะ ปกป้องดวงตาของคุณ และช่วยคุณ นอนหลับได้ง่าย . คุณสมบัติ: ลด#9679แสงสีฟ้า ความเข้ม#9679ปรับได้ #9679และประหยัดพลังงาน #9679และใช้งานง่ายมาก ส#9679หรี่หน้าจอในตัว ป้องกัน#9679ตาจากแสงหน้าจอ ลดแสงสีฟ้า ตัวกรองหน้าจอสามารถเปลี่ยนหน้าจอของคุณเป็นสีธรรมชาติดังนั้นจึงสามารถลดแสงสีฟ้าซึ่งจะส่งผลต่อการนอนหลับของคุณ ความเข้มของตัวกรองหน้าจอ โดยการเลื่อนปุ่มคุณสามารถปรับความเข้มของตัวกรองเพื่อทําให้แสงหน้าจออ่อนลงได้อย่างง่ายดาย ประหยัดพลังงาน การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่ามันสามารถประหยัดพลังงานได้อย่างมากเนื่องจากการลดแสงสีฟ้าของหน้าจอ ใช้งานง่าย ปุ่มที่มีประโยชน์และตัวจับเวลาอัตโนมัติจะช่วยให้คุณเปิดและปิดแอพในหนึ่งวินาที แอพที่มีประโยชน์มากสําหรับการดูแลดวงตา หรี่แสงหน้าจอ คุณสามารถปรับความสว่างของหน้าจอได้ตามนั้น รับประสบการณ์การอ่านที่ดีขึ้น ตัวป้องกันดวงตาจากแสงหน้าจอ หน้าจอเปลี่ยนเป็นโหมดกลางคืนเพื่อปกป้องดวงตาของคุณและบรรเทาดวงตาของคุณในเวลาอันสั้น เคล็ด ลับ: #9679ก่อนที่จะติดตั้งแอปอื่นๆ โปรดปิดหรือหยุดแอปนี้ชั่วคราวเพื่อเปิดใช้งานการติดตั้ง #9679ภาพหน้าจอโปรดปิดหรือหยุดแอพนี้ชั่วคราวในกรณีที่ภาพหน้าจอใช้เอฟเฟกต์แอพ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้อง ผลกระทบของเทคโนโลยีไฟสีฟ้า https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology ความไวสูงของมนุษย์ Circadian Melatonin จังหวะการรีเซ็ตโดยแสงความยาวคลื่นสั้น สตีเว่น W. Lockley, จอร์จ ซี. เบรนดาร์ด, ชาร์ลส์ A. Czeisler, 2003 วิธีการ การเปิดรับแสง ถึง สีน้ําเงิน แสง ผลกระทบ สมอง และ ร่างกาย ประสาทธรรมชาติ; สิ่งพิมพ์สุขภาพฮาร์วาร์ด; ACS, Sleep Med Rev, มูลนิธิจอประสาทตาเสื่อมอเมริกัน; สมาคมยุโรปของต้อกระจกและศัลยแพทย์หักเห; ประสาทวิทยา JAMA เลนส์สีเหลืองอําพันเพื่อปิดกั้นแสงสีฟ้าและปรับปรุงการนอนหลับ: การทดลองแบบสุ่ม โครโนบิโอโลยีอินเตอร์เนชั่นแนล, 26(8): 1602–1612, (2009) ตัวกรองหน้าจอป้องกันแสงสะท้อน
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน N/A โพสต์เมื่อ 2020-01-10
- เวอร์ชัน N/A โพสต์เมื่อ 2019-09-25
●แก้ไขข้อบกพร่อง
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Leap Fitness Group
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: Array
- แพ ลตฟอร์ม: android