Bodybuilding program for men 1.0

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 50.54 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

โปรแกรมเพาะกายนี้สําหรับผู้ชาย App . วัยรุ่นเริ่มต้นการฝึกอบรมเพาะกาย - ร่างกายส่วนบน - หน้าอก, แขน, ไหล่ การออกกําลังกายแขนเพาะกายโรงเรียนเก่าของ Calum Von Moger | เอสซีบี 1 ติดอาวุธและพร้อม นักเพาะกาย IFBB Pro Kai Greene หน้าอกออกกําลังกาย w / Pro Mens Physique Jeff Seid & Alon Gabbay แรงจูงใจในการเพาะกาย - ความเจ็บปวดเป็นชั่วคราว เพาะกายวางกิจวัตรสําหรับผู้ชายกับแชมป์ธรรมชาติจอห์นแฮนเซน การออกกําลังกายหน้าอกสําหรับผู้ชายที่บ้าน: pushups สําหรับ Triceps และการเพาะกายหน้าอก การออกกําลังกายเพาะกาย - น้ําหนักฟรี 6 การออกกําลังกายการสร้างกล้ามเนื้อที่ดีที่สุดสําหรับผู้เริ่มต้น การออกกําลังกายเพาะกายที่ต้องทําสําหรับผู้ชายผอม!!! เพาะกาย: การออกกําลังกายหน้าอกและหลัง ชิคาโกโปร 2014 | ชิคาโก Pro 2014 | กิจวัตรการเพาะกายของผู้ชาย ดาวน์โหลดและสนุกกับการอ่านโปรแกรมเพาะกายสําหรับผู้ชาย

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 1.0 โพสต์เมื่อ 2017-01-04

รายละเอียดหลักสูตร