Break Stress in 60 seconds 1.0.1

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 19.92 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

วันหยุด, นวด, การทําสมาธิ - เราทุกคนรู้วิธีลดผลกระทบของความเครียดในระยะยาว แต่คุณจะทําอย่างไรเมื่อถูกครอบงําด้วยความเครียดในขณะนี้? แอพนี้จะแนะนําคุณถึง 3 ขั้นตอนเพื่อลดความเครียดในขณะนี้: หยุด: โดยการเบี่ยงเบนความสนใจของสมองของคุณด้วยภาพสัญลักษณ์ ความสงบ: โดยการเปลี่ยนจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณผ่านการหายใจช้า PIVOT: โดยการทริกเกอร์สถานะความรู้สึกในเชิงบวกในตัวคุณเอง แอพ Break Stress ใน 60 วินาทีได้รับการพัฒนาโดย MyBrainSolutions ออกแบบโดยนักประสาทวิทยาตามวิธีการทํางานของสมองของคุณ, MyBrainSolutions.comได้สร้างมากกว่า 25 ผู้ฝึกสอนสุขภาพสมองแบบโต้ตอบเพื่อเพิ่มทักษะทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจของคุณ.

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 1.0.1 โพสต์เมื่อ 2013-10-30

รายละเอียดหลักสูตร