1 Rep Max Calculator 1.1

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 130.05 KB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 1.7/5 - ‎3 ‎โหวต

เกี่ยวกับ 1 Rep Max Calculator

คํานวณค่าสูงสุด 1 Rep ได้ง่าย แอพนี้จะประเมิน 1 Rep Max ของคุณอย่างถูกต้องสําหรับการออกกําลังกายใด ๆ คุณสามารถบันทึกและดูผลลัพธ์ของคุณได้ตลอดเวลา ดูค่า One Rep Max ที่ประเมินไว้ก่อนหน้านี้สําหรับ Bench Press, Squat, Deadlift หรือการออกกําลังกายอื่น ๆ ที่คุณต้องการประมาณ แอพนี้เหมาะสําหรับผู้ที่ทําแบบฝึกหัดยกน้ําหนักไม่ว่าคุณจะเป็น Body Builder หรือเครื่องยกกําลัง