Daily Yoga: Healthy Living 1.2
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
เกี่ยวกับ Daily Yoga: Healthy Living
แอพโยคะรายวันสอนคุณทีละขั้นตอนโยคะสําหรับการออกกําลังกายทุกวันเพื่อให้คุณมีสุขภาพดีและพอดี โยคะรวมร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณและสอนวิธีการใช้ชีวิตที่ดีขึ้นและร้อนขึ้น เราได้เลือกเป็นพิเศษ asanas ซึ่งสามารถดําเนินการทุกวันสําหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี แอพนี้มีวิดีโอของ asanas ทั้งหมดที่มีตัวละครเคลื่อนไหว 3 มิติเทียมคล้ายกับ Yog Guru Baba Ramdev แอพนี้มีอาสนะมากกว่า 50 รายการซึ่งสามารถทําได้โดยผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ อาสนะแบ่งออกเป็นอาสนะกลับ, อาสนะกระเพาะอาหาร, ยืน Asanas, นั่ง Asanas, คอและไหล่, Pranayam (หายใจ). นอกจากนี้ยังมีส่วนพิเศษสําหรับ Surya Namaskar ในแอป คําอธิบายสั้น ๆ ของแต่ละ asanas สามารถใช้ได้กับวิธีการทําและผลประโยชน์ การคลิกปุ่มเล่นจะพูดคําอธิบายของอาสนะแต่ละตัวเพื่อให้คุณไม่ต้องอ่านด้วยตัวเอง การคลิกที่ Aum Buttom จะเล่นมนต์ Aum แบบไม่หยุดซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิกับโยคะได้ดีขึ้น สําคัญ อาซานาส เช่น : นากาสะ, จักระสนา, อาร์ดาภา ปวันมุขทัศนา, เซตู บันดาสนา, วีระภัทรสนา, วริคชาสนา ฯลฯ รวมอยู่ในโยคะประจําวัน
เพลิดเพลินไปกับแอพโยคะทุกวันและมีสุขภาพดีและมีความสุข