ergonomix 3.7.1
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
เกี่ยวกับ ergonomix
การยศาสตร์เป็นผู้ช่วยตามหลักสรีรศาสตร์ส่วนบุคคลซึ่งตรวจสอบกิจกรรมแป้นพิมพ์และเมาส์ของเราและช่วยให้เราจัดโครงสร้างการใช้คอมพิวเตอร์ของเราในลักษณะที่มีสุขภาพดีและสร้างสรรค์จึงป้องกันการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์จากการพัฒนา การใช้งานหลักสําหรับการยศาสตร์คือการป้องกันการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ํา ๆ (RSI) และส่งเสริมการประมวลผลที่มีสุขภาพดีและปราศจากความเจ็บปวดและเพื่อช่วยการกู้คืนจากการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ํา ๆ การยศาสตร์บรรลุเป้าหมายนี้โดยช่วยให้เราจัดโครงสร้างการใช้งานคอมพิวเตอร์ของเราใหม่: จะตรวจสอบกิจกรรมของผู้ใช้และแนะนําเวลาที่เหมาะสมสําหรับการกู้คืนและการแบ่งขนาดเล็ก ให้ช่วงของการออกกําลังกายยืดที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและปรับปรุงท่าทางคงที่และมันให้ข้อมูลตามหลักสรีรศาสตร์เกี่ยวกับวิธีการใช้คอมพิวเตอร์ของเราในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพ