Face Exercise Book 1.0

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: N/A
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Face Exercise Book

การออกกําลังกายบนใบหน้า: โยคะใบหน้าอยู่ที่นี่และนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

วิธีการออกกําลังกายกล้ามเนื้อใบหน้า

ระบอบการออกกําลังกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในเสียงกล้ามเนื้อของคุณสูญเสียนิ้วและควบคุมผิวจากความหย่อนคล้อยในขณะที่คุณอายุ อาหารที่ดีน้ําปริมาณมากและกิจวัตรการออกกําลังกายสามารถทําให้คุณดูอ่อนกว่าที่คุณเป็น การออกกําลังกายบนใบหน้าหรือโยคะใบหน้าเป็นวิธีธรรมชาติที่จะทําให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์โดยการกระชับกล้ามเนื้อและลดริ้วรอย มีกล้ามเนื้อประมาณ 50 กล้ามเนื้อในใบหน้าของคุณและการออกกําลังกายพวกเขามีประโยชน์เพิ่มเติมของการช่วยเหลืออาการปวดตาและปล่อยคอและความตึงเครียดบนใบหน้า รวมการออกกําลังกายบนใบหน้าสั้น ๆ นี้เข้ากับกิจวัตรประจําวันของคุณและผิวหนังและกล้ามเนื้อของคุณอาจเริ่มดูแน่นขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์