Jazzercise 4.1.5

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 12.58 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 4.0/5 - ‎1 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Jazzercise

เผาผลาญแคลอรี่ได้ถึง 600 แคลอรี่ในการออกกําลังกายร่างกายทั้งหมด 60 นาทีที่สนุกและมีประสิทธิภาพอย่างมีประสิทธิภาพ คลาสออกกําลังกายแบบกลุ่ม Jazzercise ทุกคลาสรวมคาร์ดิโอแบบเต้นรําเข้ากับการฝึกความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อเพื่อการปั้นเสียงและกล้ามเนื้อยาวขึ้นเพื่อการเผาผลาญไขมันสูงสุด การออกแบบท่าเต้นให้กับเพลงที่ร้อนแรงที่สุดในปัจจุบัน Jazzercise เป็นการผสมผสานของการเต้นรําแจ๊สการฝึกอบรมความต้านทานพิลาทิสโยคะและคิกบ็อกซ์ เริ่มเต้นตัวเองพอดีและเปลี่ยนรูปร่างของร่างกายของคุณวันนี้!