Prenatal Yoga Clinic 1.0

เกี่ยวกับ Prenatal Yoga Clinic

รักษารูปร่างในขณะที่ตั้งครรภ์ไม่เคยง่ายขนาดนี้! คอลเลกชันที่ครอบคลุมของ 137 การออกกําลังกายก่อนคลอดโยคะและพิลาทิสจะช่วยให้คุณไปตลอดทาง บทเรียนการสอนที่ง่ายต่อการติดตามสามารถดําเนินการได้อย่างง่ายดายในความสะดวกสบายของบ้านของคุณเองเช่นเดียวกับโรงยิมหรือชั้นเรียนการตั้งครรภ์ วิดีโอประกอบด้วย: โยคะตั้งครรภ์ ตอนที่ 1 โยคะตั้งครรภ์ ตอนที่ 2 โยคะตั้งครรภ์ ตอนที่ 3 โยคะตั้งครรภ์ ตอนที่ 4 โยคะตั้งครรภ์ ตอนที่ 5 การตั้งครรภ์ยืดสําหรับการเปิดสะโพกและกระดูกเชิงกราน การออกกําลังกายคลอดล่าช้าออกกําลังกายเพื่อการคลอดบุตรได้ง่ายขึ้น การออกกําลังกายโยคะก่อนคลอดและการออกกําลังกาย Kegel สําหรับหญิงตั้งครรภ์เปิดสะโพกคลอดง่ายขึ้น กิจวัตรการออกกําลังกายการตั้งครรภ์ที่บ้านหมอบในระหว่างตั้งครรภ์ ฟรีการออกกําลังกายการตั้งครรภ์ก้นออกกําลังกายในระหว่างตั้งครรภ์ การออกกําลังกายในช่องท้องสําหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ การออกกําลังกายในช่องท้องในระหว่างตั้งครรภ์ Abs และการออกกําลังกายก่อนคลอด ออกกําลังกายก่อนคลอดออกกําลังกายอย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ การออกกําลังกายเพื่อแรงงานและการจัดส่งที่ง่ายขึ้น - เปิดสะโพกในระหว่างตั้งครรภ์ - การออกกําลังกายก่อนคลอดที่บ้าน การออกกําลังกายการตั้งครรภ์บนหลังยืดในช่วงไตรมาสที่สามการตั้งครรภ์ การออกกําลังกายการตั้งครรภ์สําหรับโยคะออกกําลังกายแรงงานในระหว่างตั้งครรภ์ วิดีโอการตั้งครรภ์โยคะก่อนคลอดสําหรับไตรมาสที่สามปล่อยความตึงเครียดคอ โยคะก่อนคลอดกับกิจวัตร Lara Dutta เดนิส ออสติน ครั้งที่ 3 ปรับสีการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามออกกําลังกายการออกกําลังกายการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีท้องที่สวยงาม ชุดออกกําลังกายก่อนคลอด 40 สัปดาห์กับ Lauren Huber Griffith วิดีโอเต็ม โยคะก่อนคลอดกับฮันติงตันฤดูร้อน เรียนโยคะฟรีคลาสโยคะก่อนคลอดออนไลน์กับเลสลีย์ Fightmaster การตั้งครรภ์โยคะ โยคะก่อนคลอด - โยคะตั้งครรภ์สําหรับการเกิด โยคะก่อนคลอดขั้นสูง 30 นาที กิจวัตรโยคะก่อนคลอด Lara Dutta 10 นาที - พิลาทิสก่อนคลอด โยคะก่อนคลอดกับ Lara Dutta - การออกกําลังกายความอดทนที่มุ่งเน้นแรงงาน โยคะก่อนคลอดกับ Lara Dutta - กิจวัตร โยคะก่อนคลอดกับ Lara Dutta - การทําสมาธิ Har Har 7 การออกกําลังกายที่ง่ายสําหรับแรงงานตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด สามไตรมาสก่อนคลอดโยคะ 3th ตีนตัม Prenatal โยคะ Cobblers โพสท่า โยคะก่อนคลอด 1 - 25 นาทีรุ่น เริ่มต้นก่อนคลอดโยคะเด็กมาม่าโยคะ 1 - BEXLIFE โยคะก่อนคลอดรักทารกในครรภ์ของคุณในครรภ์ 15 นาทีตั้งครรภ์โยคะประจําส่วนที่ 1 การออกกําลังกายโยคะก่อนคลอดกับ Debra Geymayr โยคะก่อนคลอดสําหรับผู้เริ่มต้นชั้นเรียนโยคะ 29 นาที โยคะตั้งครรภ์ - กิจวัตรหลัก Shiva Rea มาม่าและเด็กโยคะ Gaiam โยคะ การออกกําลังกายความอดทนที่มุ่งเน้นแรงงาน - Keep-ups ลาร่า ดูตา สมาธิ โยคะ การทําสมาธิ Har Har การออกกําลังกายการตั้งครรภ์ - โยคะ โยคะตั้งครรภ์ - กิจวัตรอุ่นเครื่อง วิธีการโยคะก่อนคลอด 2-5 วิธีการโยคะก่อนคลอด 4-5 วิธีการโยคะก่อนคลอด 5-5 วิธีการโยคะก่อนคลอด 3-5 วิธีการโยคะก่อนคลอด 1-5 การออกกําลังกายการตั้งครรภ์ - อุ่นเครื่อง การออกกําลังกายการตั้งครรภ์ - ไหล่และเฉียง พิลาทิสคว่ํา - พิลาทิสก่อนคลอด - บทเรียน 59 - ออกกําลังกายพิลาทิสเต็ม 30 นาที - HD พิลาทิสคว่ํา - พิลาทิสก่อนคลอด - บทเรียน 55 - ออกกําลังกายพิลาทิสเต็ม 30 นาที - HD พิลาทิสคว่ํา - พิลาทิสก่อนคลอด - บทเรียน 55 - ส่วนที่ 1 จาก 4 - HD พิลาทิสคว่ํา - พิลาทิสก่อนคลอด - บทเรียน 59 - ส่วนที่ 1 จาก 4 - HD พิลาทิสคว่ํา - พิลาทิสก่อนคลอด - บทเรียน 59 - ส่วนที่ 2 จาก 4 - HD