Resistance bands workout 1.0
ใบ อนุญาต: ฟรี ขนาดแฟ้ม: 7.24 MB
คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - 0 โหวต
กรุณารอสักครู่ ลิงก์ดาวน์โหลดของคุณกําลังได้รับการตรวจสอบสําหรับเนื้อหาที่เป็นอันตราย
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
เกี่ยวกับ Resistance bands workout
วงต้านทานออกกําลังกาย แถบความต้านทานหรือที่เรียกว่าวงออกกําลังกายหรือสายต้านทานวงออกกําลังกายยืดหยุ่นหรือที่เรียกว่าท่อต้านทานหรือวงออกกําลังกายเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในกิจวัตรการฝึกอบรมความแข็งแรงของคุณ พวกเขาเสนอทางเลือกที่ดีสําหรับน้ําหนักฟรีและเครื่องออกกําลังกายแบบดั้งเดิมให้ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสําหรับโรงยิมที่บ้านและความต้องการในการเดินทางของคุณ แถบความต้านทานสามารถช่วยให้คุณบรรลุจํานวนการออกกําลังกายการฝึกอบรมโดยเพียงแค่เปลี่ยนตําแหน่งร่างกายของคุณเพื่อเปลี่ยนความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของคุณ สิ่งนี้ทําให้เหมาะสําหรับกิจวัตรการฝึกอบรมความแข็งแรงใด ๆ รวมถึงโปรแกรมการออกกําลังกายที่บ้านเช่น P90X วงดนตรีใช้พื้นที่น้อยง่ายต่อการขนส่งและทุกคนสามารถใช้ตั้งแต่เริ่มต้นไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกําลังกาย