Sheiko Powerlifting Workout 4.3

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 6.29 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Sheiko Powerlifting Workout

โปรแกรม Sheiko เป็นการออกกําลังกายยกกําลังที่ออกแบบโดย Boris Sheiko โค้ชของทีมโปรแกรมยกกําลังของรัสเซียตั้งแต่ปี 1990 มันมุ่งเน้นไปที่ 3 ลิฟท์ที่สําคัญ; ม้านั่ง เดดลิฟต์ และสควอต แอพนี้ออกแบบมาเพื่อให้ง่ายต่อการติดตามการออกกําลังกายช่วยให้คุณสามารถทําลายสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวก่อนหน้านี้ของคุณ ไฮไลท์: -1 ออกกําลังกายฟรี -มีการออกกําลังกายเพิ่มเติมอีก 12 แบบ -จําได้ว่าคุณออกจากที่ใด -ติดตามความคืบหน้าของคุณ -ปรับปรุงสูงสุดของคุณ -จับเวลาส่วนที่เหลือ -หน้าคําติชม (หากคุณต้องการดูฟีเจอร์ที่นํามาใช้ โปรดส่งข้อความผ่านหน้าคําติชมในแอป เราจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้มันถูกนําไปใช้) -การออกแบบที่เรียบง่าย การปรับปรุงในอนาคต: -เพิ่มการออกกําลังกายมากขึ้น -การเพิ่มวิธีการ- ไปยังภาพสําหรับการออกกําลังกาย