Street Workout Skills 4.0
คุณจะสามารถดาวน์โหลดได้ภายใน 5 วินาที
เกี่ยวกับ Street Workout Skills
ทักษะการออกกําลังกายบนท้องถนนช่วยให้คุณบรรลุทักษะการออกกําลังกายบนท้องถนนที่น่าประทับใจและกล้ามเนื้อทํางาน มีกีฬาเทรนด์มากมาย : นักยิมนาสติก crossfit โรงยิมฟรีรันเดอร์บาร์ starz daniel laizans ที่คุณสามารถดูทักษะนี้ เรียนรู้ทักษะการออกกําลังกายบนท้องถนนที่น่าประทับใจด้วยความก้าวหน้าทีละขั้นตอน ทักษะ: แผนเต็ม ธงมนุษย์ คันโยกด้านหน้า คันโยกด้านหลัง handstand เหล็กข้าม กล้ามเนื้อขึ้น วี-นั่ง วิคตอเรีย เฮเฟสโต มอลเทส เป้าหมายของทักษะการออกกําลังกายบนท้องถนนคือการช่วยให้คุณเรียนรู้การออกกําลังกายบนท้องถนนที่น่าประทับใจและทักษะ calisthenics การออกกําลังกายเหล่านี้ดําเนินการโดยนักกีฬามืออาชีพเช่นแดเนียล laizans andrea larosa viktor kamenov การฝึกอบรมการออกกําลังกายบนท้องถนน ในโปรแกรมเหล่านี้คุณจะต้องเผชิญกับความท้าทาย แต่ทักษะและความสามารถที่คุณจะพัฒนาผ่านความก้าวหน้าที่เหมาะสมจะได้รับจากทุกคนตั้งแต่อายุหรือระดับการออกกําลังกายใด ๆ ออกกําลังกายได้ทุกที่และได้รับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ แอพนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม สร้างการออกกําลังกายประจําวันที่กําหนดเองของคุณ: - เลือกการออกกําลังกาย - เพิ่มลงในวัน - และเริ่มออกกําลังกาย คุณสมบัติ: ●การนับถอยหลังและตัวจับเวลาช่วงเวลาช่วยให้คุณสามารถออกกําลังกายและออกกําลังกายตามกําหนดเวลาที่แตกต่างกัน ● สร้าง หรือเพิ่มกิจวัตรที่มีอยู่ของคุณลงในแอป ●บันทึกการออกกําลังกายที่คุณชื่นชอบทั้งหมด ●สร้างกิจวัตรประจําวัน ●และเสียงสําหรับเวลาที่เหลือของคุณในระหว่างชุด การออกแบบ#9679ราบรื่นช่วยให้สามารถนําทางได้ง่าย ●คําอธิบายเสียงและข้อความสําหรับทุกแบบฝึกหัด การออกกําลังกายและการออกกําลังกาย: การออกกําลังกายบนท้องถนน แคลลิสเธนิกส์ การออกกําลังกายที่บ้าน สมรรถภาพร่างกาย ยิม การออกกําลังกาย abs mma ครอสฟิต ยิมนาสติก การตัดแต่งอิสระ สวนสาธารณะ การออกกําลังกายน้ําหนักตัว กิจวัตรของ calisthenics โปรแกรมการออกกําลังกายบนท้องถนน โปรแกรมการออกกําลังกาย calisthenics การออกกําลังกาย การออกกําลังกายบนท้องถนน จำ: ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อแจ้งให้คุณทราบการออกกําลังกายที่ดีที่สุดสําหรับสภาพร่างกายของคุณ ได้รับความชุ่มชื้นก่อนระหว่างและหลังการออกกําลังกาย อุ่นเครื่อง 15 นาทีแรกเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ดําเนินการยืด 10 นาทีหลังจากเสร็จสิ้นการออกกําลังกายของคุณ