Surya Namaskar in Gujarati 1.1

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 4.40 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

เกี่ยวกับ Surya Namaskar in Gujarati

Surya Namaskar หมายถึงการก้มหัวลงดวงอาทิตย์ในตอนเช้า ทําไมลําดับท่าทางดั้งเดิมนี้จึงได้รับการฝึกฝน? ดวงอาทิตย์เป็นแหล่งชีวิตสําหรับดาวเคราะห์ดวงนี้ ในทุกสิ่งที่คุณกินดื่มและหายใจมีองค์ประกอบของดวงอาทิตย์ เฉพาะเมื่อคุณเรียนรู้วิธีการย่อยดวงอาทิตย์ให้ดีขึ้นภายในและทําให้เป็นส่วนหนึ่งของระบบของคุณคุณจะได้รับประโยชน์จากกระบวนการนี้อย่างแท้จริงหรือไม่ นี่คือขั้นตอนที่ดีที่สุดและส่วนต่าง ๆ ของ Surya Namaskar เราหวังว่าทุกคนจะรักมัน