แผนการสร้างกล้ามเนื้อตามพันธมิตรพร้อมการออกกําลังกายทุกวันแผนอาหารตัวอย่างวิดีโอการออกกําลังกายและอื่น ๆ ! หัวใจหลักของ Duel คือแผนการสร้างกล้ามเนื้อที่จะช่วยให้คุณและคู่ออกกําลังกายของคุณเพิ่มความแข็งแรงและใส่มวลกล้ามเนื้อที่มีคุณภาพ ออกแบบมาโดยเฉพาะสําหรับพันธมิตร Duel จะให้การศึกษาในวิธีที่ดีที่สุดในการใช้พันธมิตรการฝึกอบรมของคุณและวิธีการเป็นพันธมิตรที่ดีขึ้นด้วยตัวคุณเอง โค้ชประสิทธิภาพและนักกีฬา MuscleTech Marc Megna จะแนะนําคุณในอีกหกสัปดาห์ข้างหน้า เขาจะแสดงวิธีการทําเทคนิคการฝึกอบรมต่าง ๆ ที่คุณจะพบและแสดงให้เห็นถึงวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือคู่ของคุณผ่านการเคลื่อนไหวที่ยากลําบากและโปรโตคอลการยก แผนการสร้างกล้ามเนื้อหกสัปดาห์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสําหรับพันธมิตรการฝึกอบรม ออกแบบโดยโค้ชประสิทธิภาพและนักกีฬา MuscleTech Marc Megna รวมถึงการออกกําลังกายทุกวัน, การเรียนการสอนวิดีโอ, โภชนาการและแผนอาหารเสริม, และอื่น ๆ ในแต่ละสัปดาห์คุณและเพื่อนฝึกของคุณจะถูกท้าทายด้วยเทคนิคการฝึกอบรมใหม่ แผนโภชนาการมีแผนอาหารตัวอย่างและรายการอาหารเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าควรกินอะไรกินเท่าไหร่และกินเมื่อใด คู่มืออาหารเสริมอย่างง่ายให้คําแนะนําเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่จะใช้และวิธีที่พวกเขาจะส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของคุณ แตะการออกกําลังกายเพื่อดูการสาธิตวิดีโอสั้น ๆ เครื่องมือติดตามการออกกําลังกายช่วยให้คุณเห็นการออกกําลังกายเสร็จสมบูรณ์ข้ามและกําลังจะเกิดขึ้น การติดตามน้ําหนักและไขมันในร่างกายช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณและให้แรงจูงใจที่สําคัญ การแจ้งเตือนการออกกําลังกายและการแจ้งเตือนเพิ่มเติมช่วยให้คุณติดตามได้ รับการฝึกสอนที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณและคู่ของคุณสร้างกล้ามเนื้อความแข็งแรงและไดรฟ์การแข่งขัน! ด้วยโปรแกรม Marc Megna s Duel คุณจะไม่เติบโตคนเดียว
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.5.0 โพสต์เมื่อ 2016-09-11
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Bodybuilding.com
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 1.5.0
- แพ ลตฟอร์ม: ios