สร้างกล้ามเนื้อเผาผลาญไขมันและบรรลุการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ! การออกกําลังกายระยะสั้นความเข้มสูงและคู่มือโภชนาการและอาหารเสริมที่เรียบง่ายช่วยให้คุณออกกําลังกายได้ และนี่เสร็จสมบูรณ์แผน 12 สัปดาห์ฟรี! เจ้าของโรงยิมผู้ฝึกสอนส่วนตัวและผู้ร่วมก่อตั้ง PharmaFreak Alex Savva ได้ทําและเห็นทุกอย่าง: การแข่งขันความท้าทายและทุกสิ่งในระหว่างนั้น แต่เขาไม่เคยพบอะไรที่ช่วยให้เขาหรือลูกค้าของเขารักษาวิถีชีวิตที่เหมาะสม นั่นคือเมื่อเขาตัดสินใจว่าเขาต้องการที่จะทําให้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหนึ่งที่ทําให้เขาสามารถรักษาร่างกายที่ดีและทํากําไรปีต่อปี มันเป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตนี้เป็นรากฐานสําคัญของแผนการฝึกอบรม FreakMode ของเขา โปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อและไขมัน 12 สัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนร่างกายของคุณ รวมถึงแผนการออกกําลังกายรายวัน, การเรียนการสอนวิดีโอ, แผนโภชนาการ, คู่มืออาหารเสริม, และอื่น ๆ การฝึกอบรมความเข้มสูงทําให้คุณเข้าและออกจากโรงยิมได้อย่างรวดเร็ว สองแผนอาหารตัวอย่างที่แตกต่างกัน: การสร้างกล้ามเนื้อและการสูญเสียไขมัน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและรายการร้านขายของชําแสดงให้คุณเห็นว่าควรกินอะไรกินเท่าไหร่และกินเมื่อใด คู่มืออาหารเสริมเฉพาะเป้าหมายสําหรับการสร้างกล้ามเนื้อและการสูญเสียไขมันให้คําแนะนําเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่จะใช้, เมื่อใดที่จะใช้พวกเขา, และวิธีที่พวกเขาจะส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของคุณ แตะการออกกําลังกายเพื่อดูการสาธิตวิดีโอสั้น ๆ เครื่องมือติดตามการออกกําลังกายช่วยให้คุณเห็นการออกกําลังกายเสร็จสมบูรณ์ข้ามและกําลังจะเกิดขึ้น การติดตามน้ําหนักและไขมันในร่างกายช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณและให้แรงจูงใจที่สําคัญ การแจ้งเตือนการออกกําลังกายและการแจ้งเตือนเพิ่มเติมช่วยให้คุณติดตามได้ FreakMode เป็นวิถีชีวิตที่โดดเด่นด้วยการทํางานหนักความมุ่งมั่นและความปรารถนาที่ไม่เปลี่ยนแปลงเพื่อให้บรรลุความสําเร็จในทุกด้านของชีวิต มาเริ่มกันเลย
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.4.1 โพสต์เมื่อ 2016-03-23
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Bodybuilding.com
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 1.4.1
- แพ ลตฟอร์ม: ios