ไม่ต้องเล่นซอกับสเปรดชีตและพิมพ์ออกมาที่โรงยิมอีกต่อไป แอพนี้จะคํานวณน้ําหนักที่คุณควรใช้โดยอิงตามจํานวนตัวแทนสูงสุดของคุณสําหรับโปรโตคอล Hatch Squat 12 สัปดาห์ แอพนี้ยังทําให้ง่ายต่อการติดตามตําแหน่งที่คุณอยู่ในวงจรและความคืบหน้าที่คุณทําจากวงจรสู่วงจร
สองวันนี้ต่อสัปดาห์รอบหมอบด้านหน้าและด้านหลังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มน้ําหนักที่ร้ายแรงให้กับหมอบของคุณ หากคุณกําลังมองหาโปรแกรมความแข็งแรงเฉพาะหมอบให้ Hatch ยิง
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.1 โพสต์เมื่อ 2015-10-06
- แก้ไขข้อผิดพลาดที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มวงจรหมอบใหม่
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Evidence Based Athlete, LLC
- ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี
- ราคา: $0.99
- เวอร์ชัน: 1.1
- แพ ลตฟอร์ม: android