โปรแกรมยกไม่ยอมใครง่ายๆ 12 สัปดาห์นี้จะช่วยให้คุณและคู่ค้าใช้ประโยชน์จากตัวแทนที่ถูกบังคับและวิธีการฝึกที่ไม่เหมือนใครอื่น ๆ เพื่อดูชนิดของการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อที่คุณฝันถึงเท่านั้น เทรนเนอร์ทอม "ความโกรธ" ฟูลเลอร์ให้คุณออกกําลังกายทุกวันแผนโภชนาการคู่มืออาหารเสริมและอื่น ๆ ! ฟูลเลอร์และ IFBB โปรไมค์ "Wicked" Van Wyck จะแสดงทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้กล้ามเนื้อของคุณมีข้อความเติบโตดังที่สุดที่พวกเขาเคยได้รับ โปรแกรมนี้ออกแบบมาสําหรับคุณและคู่ค้าที่จะดําเนินการร่วมกัน แต่ยังมีคําแนะนําในการดําเนินการเซสชันเดี่ยว HRT เมื่อคุณไม่มีพันธมิตร แต่กระหายความเข้มในระดับเดียวกัน หากการเติบโตเป็นสิ่งสําคัญที่สุดของคุณและคุณยินดีต้อนรับการทํางานหนัก Hellraiser เหมาะสําหรับคุณ! แผนการออกกําลังกาย 12 สัปดาห์ที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้คุณและพันธมิตรการยกของคุณสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรง เหมาะสําหรับนักยกที่มีประสบการณ์ รวมถึงการออกกําลังกายทุกวันการเรียนการสอนวิดีโอคู่มือโภชนาการคําแนะนําอาหารเสริมและวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจ คู่มือโภชนาการรวมถึงแผนมื้ออาหารตัวอย่างและคําแนะนําเกี่ยวกับวิธีการรวบรวมอาหารของคุณ แผนเสริมเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกแข็งแรงในระหว่างการออกกําลังกายและสนับสนุนเป้าหมายการออกกําลังกายของคุณ วิดีโอการออกกําลังกายที่สมบูรณ์สี่รายการรวมถึงคู่มือวิดีโอเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ แตะการออกกําลังกายเพื่อดูการสาธิตวิดีโอสั้น ๆ เครื่องมือติดตามการออกกําลังกายช่วยให้คุณเห็นการออกกําลังกายเสร็จสมบูรณ์ข้ามและกําลังจะเกิดขึ้น การติดตามน้ําหนักและไขมันในร่างกายช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณและให้แรงจูงใจที่สําคัญ การแจ้งเตือนการออกกําลังกายและการแจ้งเตือนเพิ่มเติมช่วยให้คุณติดตามได้ พร้อมที่จะเติบโตแล้วหรือยัง เริ่ม HRT วันนี้!
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.4.1 โพสต์เมื่อ 2016-09-07
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Bodybuilding.com
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 1.4.1
- แพ ลตฟอร์ม: ios