I Want Six Pack Abs v2.0 1.04

ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 390.07 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 4.0/5 - ‎1 ‎โหวต

ฉันต้องการหกแพ็ค Abs รุ่น 2.0 (iwspa) การเดินทางเปลี่ยนร่างกาย 8 สัปดาห์ใหม่ สร้างและดําเนินการโดยโค้ชฟิตเนสที่รู้จักกันทั่วโลก Arnel Ricafranca

มี: * 8 สัปดาห์ของการออกกําลังกายที่รุนแรงเพื่อละลายไขมันในร่างกายที่ไม่พึงประสงค์ของคุณ *ห้องสมุดการออกกําลังกายที่สมบูรณ์สําหรับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบและการปฏิบัติ * ไม่มีการซื้อในแอปคุณจะได้รับทุกอย่าง *วิดีโอที่มีคุณภาพสูง * ง่ายต่อการ - ติดตามตัวจับเวลาและการสาธิตการออกกําลังกาย *ไม่จําเป็นต้องใช้อินเทอร์เน็ตหลังจากดาวน์โหลด *ชุดออกกําลังกายได้รับการอนุมัติ

ต้นฉบับ "I Want Six Pack Abs" ตอนนี้ใหม่ปรับปรุงและมือถือแล้ว! โปรแกรมการออกกําลังกาย abs หกแพ็คนี้ได้รับการปรับแต่งและกลั่นจาก 16 สัปดาห์ลงไป 8 สัปดาห์ที่รุนแรง.

การออกกําลังกายเหล่านี้ใช้อุปกรณ์เดียวกับต้นฉบับ คุณเพียงแค่ต้องการดัมเบลเก้าอี้หรือม้านั่งกระเป๋าเป้สะพายหลัง (ขั้นสูง) และบาร์ดึงขึ้น

หากคุณไม่มีแถบดึงขึ้นคุณสามารถแทนที่การออกกําลังกายโดยใช้แถบความต้านทานหรือแทนที่ด้วยโค้งงอเหนือแถวด้วยดัมเบล

ตอนนี้เป็นเวลาสําหรับหกแพ็ค abs!!!

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 1.04 โพสต์เมื่อ 2012-12-24
    การแก้ไขและการอัปเดตหลายรายการ
  • เวอร์ชัน 1.04 โพสต์เมื่อ 2012-12-24

รายละเอียดหลักสูตร