แอพเคล็ดลับการว่ายน้ําของฉันการเรียนรู้การว่ายน้ําแอปพลิเคชันฟรีใช้งานง่ายคุณสามารถเรียนรู้การว่ายน้ําจาก A ถึง Z ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์ของคุณว่ายน้ําชุดว่ายน้ําทุกประเภทที่ทุกคนรู้ว่าใหญ่และเล็ก การอ้างอิงถึง A ถึง Z Swimming ทีละขั้นตอน สําหรับผู้เริ่มต้นและนักว่ายน้ําขั้นสูง แสดงรูปถ่ายและวิดีโอ ด้วยการฝึกว่ายน้ําคุณจะปรับปรุงเวลาสระว่ายน้ําและเทคนิคการว่ายน้ําของคุณ ด้วยการฝึกอบรมนี้คุณจะว่ายน้ําได้เร็วขึ้นคุณจะได้รับความแข็งแรงมากขึ้นและร่างกายของคุณจะปรับให้เข้ากับกีฬานี้ คุณสามารถค้นหากิจวัตรการฝึกอบรมและการออกกําลังกายสําหรับประเภทต่อไปนี้ของจังหวะว่ายน้ําสระว่ายน้ําครีบอกการนัดหยุดงานกลับและผีเสื้อเป่า *เตรียมความพร้อมสําหรับการว่ายน้ํา: - อุ่นร่างกายของคุณ - วิธีการหายใจในว่ายน้ํา - วิธีการลอยไม่เคย (กระโดดลงไปในน้ํา) วิ่ง (สะดุด) และดอกยางน้ํา *รูปแบบการว่ายน้ํา: - หน้าอกฉัน - คลานฟรีหรือด้านหน้า - กลับนัดหยุดงานหรือคลานกลับ - โรคหลอดเลือดสมองผีเสื้อ - โรคหลอดเลือดสมองหลัก วิดีโอที่อธิบายวิธีปรับปรุงสไตล์แต่ละสไตล์เช่นการเตะและจังหวะ นอกจากนี้คุณยังหายใจได้ดีขึ้นเมื่อว่ายน้ํา การออกกําลังกายว่ายน้ําแห้งจะดีขึ้นในสระว่ายน้ํา วิธีการทําใบหน้าระหว่างความยาวแต่ละ การฝึกอบรมเฉพาะในโรงยิมเพื่อปรับน้ําหนักของคุณให้เข้ากับความต้องการของนักว่ายน้ํา ดังนั้นเมื่อคนไม่ทราบเทคนิคการว่ายน้ําอย่างถูกต้องแล้วคนจะกลายเป็นเหนื่อยมากเกินไป ที่นี่เรานําเสนอภาพของเทคนิคการว่ายน้ําที่สามารถทําได้ง่าย ดังนั้นคุณจะได้รับความคิดของ ?? วิธีการทํางานของเทคนิคการว่ายน้ํา การว่ายน้ําเป็นหนึ่งในกีฬาทางน้ําที่ทุกคนชื่นชอบ เพราะนอกจากร่างกายที่มีสุขภาพดีแล้วการว่ายน้ําสามารถทําให้ร่างกายสดชื่นขึ้น แต่บางครั้งก็มีบางคนที่ต้องการว่ายน้ําจริงๆ แต่ไม่ทราบวิธีการว่ายน้ําอย่างถูกต้อง ด้วยรูปแบบการว่ายน้ําที่มีอยู่มากมายในปัจจุบันคุณอาจมีปัญหาในการทําตามวิธีการว่ายน้ํา แต่ถ้าคุณรู้วิธีว่ายน้ําสําหรับผู้เริ่มต้นโดยการเรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ําคุณสามารถว่ายน้ําได้อย่างง่ายดาย
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 2.0 โพสต์เมื่อ 2020-03-11
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Apkbarber
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 2.0
- แพ ลตฟอร์ม: android