โปรแกรมตาม T2

  • mTBI Pocket Guide ฟรี

    ร่วมกับมาตรฐานทางคลินิกบาดเจ็บสมองบาดแผลของผู้อํานวยการศูนย์ป้องกันความเป็นเลิศด้านสุขภาพจิตและบาดแผลสมองบาดเจ็บ (DCoE) ศูนย์แห่งชาติเพื่อ Telehealth และเทคโนโลยี (T2) ได้พัฒนาสมาร์ทโฟนบาดเจ็บสมองบาดเจ็บเล็กน้อย (TBI) Pocke

  • T2 Mood Tracker ฟรี

    T2 Mood Tracker ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณติดตามประสบการณ์ทางอารมณ์ของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและเพื่อให้เครื่องมือในการแบ่งปันข้อมูลนี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณแอพนี้มาพร้อมกับหกปัญหาที่โหลดไว้ล่วงหน้า: ความวิตกกังว

  • Positive Activity Jackpot ฟรี

    PAJ ใช้การบําบัดพฤติกรรมที่เรียกว่าการจัดกําหนดการเหตุการณ์ที่น่ารื่นรมย์ (PES) ซึ่งใช้เพื่อเอาชนะภาวะซึมเศร้าและสร้างความยืดหยุ่น แอพนี้มีเทคโนโลยีความเป็นจริงเสริมเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ค้นหากิจกรรมที่สนุกสนานในบริเวณใกล้เคียงแล

  • Breathe2Relax ฟรี

    Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดแบบพกพาซึ่งให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียดต่อร่างกายและคําแนะนําและแบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียดที่เรียกว่าการหายใจแบบไดอะแฟรม การอ