Six Neck Pain Relief Yoga 2.0

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 2.20 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

อาการปวดคอจะไม่เพิ่มเติมเมื่อคุณทําตาม asanas โยคะที่กล่าวถึงในแอพนี้ Top Six Yoga Asanas สําหรับบรรเทาอาการปวดคอถูกกล่าวถึงที่นี่ในแอพนี้ตาม asanas เหล่านี้อย่างขยันขันแข็งจะกําจัดอาการปวดคอเหมือนแฟลชจากร่างกายของคุณ

ทําตามคําแนะนําในแอพนี้เกี่ยวกับวิธีการทําโยคะ Asanas, บางส่วนของโยคะโพสท่าที่กล่าวถึงในแอพนี้ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์สําหรับคุณในการรักษาอาการปวดคอหรือได้รับการบรรเทาจากอาการปวดคอ แต่ยังเสริมสร้างกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลังของคุณ.

โยคะโพสที่ได้รับการคัดเลือกเพื่อบรรเทาอาการปวดคอหวังว่าคุณจะเพลิดเพลินไปกับแอพสุขภาพโยคะนี้

หมายเหตุ: ก่อนทําโยคะหรือออกกําลังกายคุณต้องปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ของคุณ หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดเล็กน้อยให้หยุดทําทันที

ประวัติรุ่น

  • เวอร์ชัน 2.0 โพสต์เมื่อ 2014-07-31

รายละเอียดหลักสูตร