Strength Training by Muscle and Motion 2.2.14

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 77.59 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

แอพฝึกอบรมความแข็งแรงเป็นแอพข้ามแพลตฟอร์มที่มีผู้ใช้ 1 ล้านคน มาดูกันว่าทําไมผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกําลังกายและผู้ที่ชื่นชอบการออกกําลังกายหลายล้านคนถึงรักเรา วิดีโอคุณภาพสูงกว่า 4,000 รายการกล้ามเนื้อและความแข็งแรงมากกว่า 800 รายการปรับปรุงการออกกําลังกายและยืดมากกว่า 70+ ที่มีการวิเคราะห์อย่างสวยงามใน ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติ . กลายเป็นมืออาชีพการเคลื่อนไหว& ndash; ได้รับแหล่งที่ดีของความรู้ "แอพฝึกความแข็งแรงโดย Muscle&Motion" เป็นแอปกายวิภาคขั้นสูงระดับมืออาชีพและโต้ตอบและแอพออกกําลังกายที่มีวิดีโอเคล็ดลับและทฤษฎีคุณภาพสูงกว่า 4000 3D ในหัวข้อกล้ามเนื้อการเคลื่อนไหวและการออกกําลังกายที่รับประกันว่าจะช่วยให้คุณเป็นมืออาชีพในสาขาของคุณ ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติที่สมบูรณ์แบบด้วยกายวิภาคของกล้ามเนื้อ การออกกําลังกายแต่ละครั้งจะเคลื่อนไหวด้วยภาพเคลื่อนไหวร่างกายมนุษย์แบบ see-through เพื่อให้คุณสามารถเข้าใจการออกกําลังกายแต่ละแบบได้อย่างง่ายดาย ดูเหตุผลที่เรามีผู้ที่ชื่นชอบการออกกําลังกายหลายล้านคนและนักกีฬามืออาชีพและผู้ฝึกสอนที่ใช้แอพของเราเพื่อค้นหาการออกกําลังกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเข้าใจกายวิภาคของกล้ามเนื้อ แอพการฝึกอบรมความแข็งแรงถูกใช้โดยผู้ใช้เกือบล้านคนทั่วโลกรวมถึง: ☑และ#65039ส่วนบุคคลและโค้ชฟิตเนส ☑&#65039 พิลาทิส, ผู้สอนการเต้นและโยคะ, ครู ☑และ#65039เพาะกาย, นักกีฬายกน้ําหนักและนักกีฬา ☑️ ไคโรแพรคเตอร์และกายภาพบําบัด, อาชีวอนามัยและนวดบําบัด ☑&#65039; Kinesiology & นักศึกษากายวิภาคศาสตร์และมหาวิทยาลัยและวิทยาลัยศาสตราจารย์ ☑และ#65039และผู้เข้ารับการอบรม วิดีโอการวิเคราะห์การฝึกอบรมความแข็งแรง: กายวิภาคศาสตร์วิธีการและเทคนิค: ☑&#65039; แสดงผู้เข้ารับการอบรมว่ากล้ามเนื้อใดถูกกระตุ้นในระหว่างการออกกําลังกายและแสดงรูปแบบและเทคนิคที่สมบูรณ์แบบ ☑&#65039เรียนรู้ความแตกต่างที่สําคัญสําหรับการออกกําลังกายทุกครั้งผ่านห้องสมุดวิดีโอการศึกษาที่เป็นเอกลักษณ์ของเรา ☑&#65039วิดีโอเกี่ยวกับกายวิภาคการฝึกอบรมความแข็งแรง, การฝึกอบรมน้ําหนัก, ยกน้ําหนัก, ยกกําลังและการเพาะกาย กว่า 800 การฝึกกล้ามเนื้อและการออกกําลังกายความแข็งแรงวิเคราะห์, รวมทั้ง: ☑#65039; กดม้านั่ง, กดขา, กดไหล่ ☑#65039; ตาย- ยก, ทําความสะอาด, ฉก, พลังงานสะอาด ☑&#65039; ปอด ☑&#65039หยิก: นักเทศน์ขด, ขาขด, bicep- curl ☑ amp <7>&#65039และหมอบ, หมอบเก้าอี้, หมอบเต็ม, หมอบด้านหน้า ☑ amp <8>;#65039; ดึงขึ้น, ผลักดัน- ขึ้น, ดึง- ลง ☑&#65039ส่วนขยาย: ส่วนขยายขา, ส่วนขยายด้านหลัง, ส่วนขยาย triceps, ☑&#65039; หน้าอก- บิน, ไหล่บิน ☑&#65039; ยกข้าง, ขา- ยก ☑&#65039; กระทืบ, นั่ง- ups, หลักการฝึกอบรมการออกกําลังกาย ☑️ แถวตั้งตรง งอเหนือแถว ☑️ ผู้ลักพาตัวสะโพก ☑&#65039; ลูกวัวนั่งยก, ยืนลูกวัวยก ☑&#65039และอื่นๆอีกมากมาย! การฝึกอบรมความแข็งแรงข้อผิดพลาดที่พบบ่อย: เห็นได้ชัดว่าลูกค้าเห็นว่าข้อผิดพลาดทั่วไปในการฝึกอบรมอาจส่งผลกระทบต่อพวกเขาอย่างไร เนื้อหาที่รวม: ☑&#65039&Dos & dons วิดีโอในการฝึกอบรม ☑&#65039การป้องกันการบาดเจ็บ ☑&#65039สาเหตุของข้อจํากัดทั่วไป กายวิภาคศาสตร์การฝึกอบรมหลัก: ☑&#65039; เรียนรู้ทฤษฎีและความลับที่อยู่เบื้องหลังการฝึกอบรมหลัก ☑#65039ดูวิดีโอพิเศษที่มีวิดีโอมากกว่าหนึ่งชั่วโมง! การยืดวิดีโอการวิเคราะห์การออกกําลังกาย: 70ยืดวิเคราะห์, รวมทั้ง: &#9745&#65039; ลําต้นยืด ☑&#65039; สะโพกยืด ☑&#65039ขายืด ☑&#65039ส่วนบนยืด ☑&#65039คอยืด กายวิภาคศาสตร์กล้ามเนื้อและ KINESIOLOGY วิดีโอ: เชี่ยวชาญความแตกต่างนาทีของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อดูว่าพวกเขาทํางานเป็นกลุ่มในแต่ละข้อต่อ เสริมสร้างความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับกายวิภาคของกล้ามเนื้อในการเคลื่อนไหว การออกกําลังกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและได้รับเนื้อหา STRENGHT รวม: ☑️ กายวิภาคของระบบกล้ามเนื้อร่างกายมนุษย์ (รวมถึงกายวิภาคที่จําเป็น) ☑&#65039การวิเคราะห์เฉพาะและการทํางานของกล้ามเนื้อและกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด ☑#65039ภาพเคลื่อนไหว รูปภาพ และไดอะแกรมที่สอนวิธีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและการทํางาน ☑&#65039; กายวิภาค 3 มิติของระบบโครงกระดูกมนุษย์รวมถึงการวิเคราะห์กระดูกและข้อ การสมัครสมาชิกราคาไม่แพง การสมัครสมาชิกของเราเป็นแบบจ่ายครั้งเดียวและใช้ทุกที่ ใช้ผ่านสมาร์ทโฟนคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปแท็บเล็ต คุณสามารถเข้าสู่ระบบทดลองใช้ฟรีซึ่งช่วยให้คุณดูวิดีโอได้ 25% หลังจากซื้อการสมัครสมาชิกคุณจะได้รับการเข้าถึงวิดีโอทั้งหมด 100% อย่างเต็มที่ อย่าลังเลที่จะส่งข้อเสนอแนะสําหรับคําแนะนําและการปรับปรุง ด้วยคําถามใด ๆ เราอยู่ที่นี่สําหรับคุณ[email protected] ขออวยพรให้คุณได้รับประสบการณ์การเรียนรู้ที่มีผลและน่าตื่นเต้น ขอบคุณ!

รายละเอียดหลักสูตร