Zero เป็นแอพอดอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ดังที่เห็นในสุขภาพของผู้หญิงการแสดง Tim Ferriss ไดรฟ์และอื่น ๆ ปลดล็อคพลังของการอดอาหารเป็นระยะ ๆ เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณและจัดการน้ําหนัก ทีมที่ปรึกษาของ Zero รวมถึงแพทย์และนักวิจัยชั้นนําของโลกรวมถึงประธานเจ้าหน้าที่การแพทย์ของเรา Dr. Peter Attia ผู้แนะนําโปรโตคอลการอดอาหารและการสร้างเนื้อหาของเรา บรรลุเป้าหมายน้ําหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณไม่ว่าคุณจะติดตามอาหารใด - จาก keto หรือคาร์โบไฮเดรตต่ําจนถึงการนับแคลอรี่อย่างง่ายและปลดล็อคประโยชน์ที่ยืนยาวเต็มรูปแบบของการอดอาหารผ่านคําแนะนําและเนื้อหาจากผู้เชี่ยวชาญของ Zero คุณสมบัติศูนย์ฟรี TIMER - ตั้งเป้าหมายของคุณเริ่มต้นตัวจับเวลาของคุณติดตามตอนนี้ด้วยการสนับสนุน Siri และวิดเจ็ต iOS 14! เราจะอยู่กับคุณตั้งแต่ต้นจนจบด้วยการเตือนความจําและข้อมูลเชิงลึกเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ เรียนรู้ - เติมพลังให้กับคุณอย่างรวดเร็วด้วยคลังเนื้อหาที่เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ของเราซึ่งคัดสรรโดยประธานเจ้าหน้าที่การแพทย์ดร. Peter Attia สถิติ - สร้างแผนภูมิความคืบหน้าของคุณและแมปการเดินทางของคุณด้วยมุมมองปฏิทินใหม่ทั้งหมด ซิงค์กับ Apple Health เพื่อติดตามเครื่องหมายสุขภาพเช่นน้ําหนักอัตราการเต้นของหัวใจพักผ่อนและนอนหลับเพื่อดูว่าพวกเขาพัฒนาอย่างไรกับการปฏิบัติการอดอาหารของคุณ JOURNAL - สะท้อนให้เห็นถึงความรู้สึกของคุณในระหว่างการอดอาหารของคุณ เราจะทํากราฟอารมณ์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถติดตามแนวโน้มและปรับเมื่อเวลาผ่านไป ความท้าทาย - เลือกใช้ความท้าทายที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณเชิญเพื่อนปลดล็อคความสําเร็จและมีแรงจูงใจด้วยคําแนะนําจากผู้เชี่ยวชาญของเราและโอกาสในการชนะรางวัลพิเศษ คุณสมบัติพรีเมี่ยม ZERO PLUS ปลดล็อคประโยชน์ทั้งหมดของการอดอาหารด้วย Zero Plus แผนที่กําหนดเอง - ติดตามเป้าหมายการอดอาหารของคุณอย่างรวดเร็วด้วยโปรโตคอลส่วนบุคคลและคําแนะนําที่ปรับตัวได้จากทีมผู้เชี่ยวชาญของเรา เนื้อหาพรีเมี่ยม - ตัดผ่านเสียงรบกวนด้วยห้องสมุดวิดีโอบทความกลุ่มเสียงและการถามตอบที่เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านการอดอาหารเช่น Dr. Peter Attia โซนอดอาหาร - รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณเพื่อให้คุณสามารถมีแรงจูงใจในการเข้าถึงเหตุการณ์สําคัญของการเผาผลาญ สถิติขั้นสูง - ดูว่าการอดอาหารของคุณมีความสัมพันธ์กับเครื่องหมายสุขภาพอื่น ๆ เช่นน้ําหนักและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างไร ตรวจจับแนวโน้มและปรับพฤติกรรมของคุณให้อยู่ในเป้าหมาย ASK ZERO - ผู้เชี่ยวชาญในกระเป๋าของคุณ ส่งคําถามการอดอาหารของคุณจากนั้นปรับแต่งเพื่อรับคําตอบจากผู้เชี่ยวชาญเช่น Dr. Peter Attia ค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้าที่กําหนดเอง - เมื่อความต้องการการอดอาหารของคุณไม่เหมือนใครกว่าค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้ายอดนิยมของเราคุณสามารถสร้างของคุณเอง วารสารขั้นสูงที่มีแรงจูงใจในช่วงเวลา - รู้สึกหิว? บันทึกอารมณ์ของคุณและรับเนื้อหาที่ตอบสนองรวมถึงการทําสมาธิอดอาหารพิเศษ ด้วย Zero คุณสามารถเริ่มต้นได้อย่างรวดเร็วบนพื้นฐานของวิทยาศาสตร์จากแพทย์และนักวิจัยชั้นนํา วัว 16 ชั่วโมง FAST หรือ 16:8 รวดเร็วเป็นระยะ ๆ ที่ใช้โดยคนดังเมื่อเตรียมความพร้อมสําหรับภาพยนตร์บล็อกบัสเตอร์และผู้ใช้ Zero หลายล้านคนในการจัดการน้ําหนัก วัว CIRCADIAN RHYTHM FAST จากการวิจัยโดยดร. Satchin Panda (สถาบัน Salk) เริ่มต้นอย่างรวดเร็ว 13 ชั่วโมงรอบพระอาทิตย์ตกดินเพื่อจัดหน้าต่างรับประทานอาหารของคุณให้สอดคล้องกับนาฬิกาของร่างกายของคุณ ศูนย์จะคํานวณพระอาทิตย์ตกรายวันให้คุณโดยอัตโนมัติ วัว 18 ชั่วโมงเร็วหรือ 18:6 เพื่อความก้าวหน้าที่เร็วขึ้น วัว; อื่น ๆ ที่นิยม fasts รวมถึง OMAD (หนึ่งมื้อต่อวัน), 20:4 รวดเร็วและกําหนดเองได้ถึง 7 วัน ปลดล็อกความสําเร็จเพื่อเฉลิมฉลองเหตุการณ์สําคัญและมีแรงจูงใจ เลือกโปรโตคอลการอดอาหารที่คุณชื่นชอบและ Zero จะติดตามความคืบหน้าของคุณบน iPhone หรือ Apple Watch ของคุณด้วยการผสานรวม Apple Health เพื่อซิงค์น้ําหนักของคุณพักอัตราการเต้นของหัวใจและการนอนหลับ เงื่อนไข Zero Plus: การชําระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัตรเครดิตที่เชื่อมต่อกับบัญชี iTunes ของคุณเมื่อคุณสมัครสมาชิก การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน จัดการการสมัครใช้งานของคุณโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีผู้ใช้ของคุณ อ่านข้อกําหนดและเงื่อนไขเพิ่มเติม: เงื่อนไขการใช้งาน: https://www.zerofasting.com/terms-of-use นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.zerofasting.com/privacy-policy
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.0 โพสต์เมื่อ 2016-12-23
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Big Sky Health
- ใบ อนุญาต: ฟรี
- ราคา: N/A
- เวอร์ชัน: 4.8.1
- แพ ลตฟอร์ม: ios