VDOT Running Calculator 2.3

ใบ อนุญาต: ฟรี ‎ขนาดแฟ้ม: 19.92 MB
‎คะแนนจากผู้ใช้: 0.0/5 - ‎0 ‎โหวต

เกี่ยวกับ VDOT Running Calculator

เครื่องคิดเลขการวิ่ง VDOT อย่างเป็นทางการซึ่งออกแบบโดย Dr. Jack Daniels - ชื่อโค้ชวิ่งที่ดีที่สุดในโลกโดยนิตยสารโลกของนักวิ่งและทีมที่ VDOT O2 ต้องขอบคุณการวิจัยทางวิทยาศาสตร์กว่า 50 ปีที่ดําเนินการโดยโค้ชในตํานาน Dr. Jack Daniels นักวิ่งและโค้ชสามารถกําหนดจังหวะการฝึกอบรมที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็วเท่ากับการแสดงการแข่งขันและปรับความร้อนและระดับความสูง คุณสมบัติ: วัว; คํานวณเวลา, ระยะทางและจังหวะการแข่งขัน บูล; คํานวณก้าวการฝึกอบรมปัจจุบันของคุณ บูล; คํานวณและเปรียบเทียบการแสดงเทียบเท่าของผลการแข่งขันในระยะทางอื่น ๆ วัว; คํานวณผลกระทบของอุณหภูมิหรือระดับความสูงในการฝึกอบรมและก้าวการแข่งขัน VDOT ของคุณคืออะไร VDOT เป็นตัวชี้วัดความสามารถในการทํางานในปัจจุบันของคุณ มันกําหนดคะแนนให้กับการแสดงวิ่งทั้งหมดให้คุณกําหนดจังหวะการฝึกอบรมปัจจุบันของคุณและเท่ากับเวลาการแข่งขันในระยะทางหนึ่งไปยังอีก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเปรียบเทียบคะแนน VDOT ของคุณจากผล 5k ล่าสุดกับคะแนนของเพื่อนที่เพิ่งวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ใครชนะ? คุณมาถึงระดับ VDOT อะไรบ้าง