คุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพประเภทใดหรือไม่? คุณไม่มีเวลาเหรอ? โปรดตรวจสอบแอปของเราสําหรับเวลาน้อยลงและชีวิตที่มีสุขภาพดี... คุณรู้ไหมว่าโยคะคืออะไร? ทุกคนสามารถทําโยคะ? ใช่ทุกคนสามารถทําโยคะ คุณรู้หรือไม่ว่าคุณได้ทําท่าโยคะอย่างง่ายเมื่อคุณเป็นเด็ก? คุณรู้ว่าโยคะสามารถให้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณ คุณรู้ว่าโยคะสามารถช่วยให้คุณขัดขวางวิถีชีวิตของคุณได้อย่างไร? วิธีที่คุณสามารถทําแบบฝึกหัดที่ยากน้อยลงและได้รับมากขึ้นพอดีร่างกาย & relex ชีวิตโดยใช้โยคะ & อีกหนึ่งสิ่งสําคัญที่คุณจะได้รับชีวิตที่มีสุขภาพดีทําแบบฝึกหัดน้อย... โยคะไม่ได้เป็นเพียงกายกรรม - มันเป็นวิธีการแบบองค์รวมของความสามัคคีร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ท่าโยคะและโยคะมีประโยชน์เมื่อพวกเขานําความสมดุลที่กลมกลืนกันภายในระบบของคุณ สถานะของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งหมดไม่ได้เป็นเพียงร่างกายที่มีสุขภาพดี แต่เป็นจิตใจและจิตวิญญาณที่มีสุขภาพดีเช่นกัน โรคทั้งหมดโรคเป็นอาการของความไม่สมดุลในร่างกาย โรคเป็นวิธีของร่างกายในการเรียกความสนใจสําหรับ 'การดูแลมากขึ้น' ท่าโยคะและโยคะให้วิธีแก้ปัญหาที่เรียบง่ายและเป็นประโยชน์สําหรับปัญหาประจําวันของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพดี ท่าทางโยคะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ พวกเขายังนวดอวัยวะจึงปรับปรุงการทํางานของพวกเขา โยคะรักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ ในวิธีธรรมชาติและง่ายและยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย รักโยคะความคิด แต่ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร? เข้าร่วมคลับ! มีมากมายที่จะได้รับประโยชน์จากการฝึกโยคะในทุกแง่มุมของชีวิต โยคะเป็นความคิดมากที่สุดเท่าที่มันเป็นการปฏิบัติทางกายภาพ แต่คุณจะเริ่มจากตรงไหน? ผ่อนคลายหายใจออกและดูวิดีโอเหล่านี้ด้วย Kainaz Motivala ที่มีเสน่ห์และสวยงามเป็น Poonam Babbar ให้คําแนะนําและคําแนะนําเกี่ยวกับการออกกําลังกายโยคะเริ่มต้น การออกกําลังกายรวมถึงอาซานาส (ท่าทาง) และ Mudras (ด้วยนิ้วมือ) รวมถึงอาซานากลับ, กระเพาะอาหาร Asanas, นั่ง Asanas, คอและไหล่ Asanas, Pranayam (หายใจ) เรายินดีที่จะให้คะแนนเราในเชิงบวกใน App Store โปรด มันจะไม่ใช้เวลา 30 วินาทีและจะใช้เวลานานในการช่วยให้เราสร้างแอพที่ดีกว่าสําหรับคุณ โปรแกรมนี้มี 101 โยคะที่แตกต่างกันที่จะได้รับผมของคุณกลับมาและป้องกันไม่ให้ผมร่วง. โยคะทั้ง 101 ประเภทแบ่งออกเป็น 10 หมวดหมู่เพื่อให้ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย อุปกรณ์ที่รองรับ: iPhone 4s, 5, 5s, 6, 6 plus, iPad Ratina, iPad 2, iPad Air. ขอบคุณ
ประวัติรุ่น
- เวอร์ชัน 1.0 โพสต์เมื่อ 2015-09-04
รายละเอียดหลักสูตร
- ประเภท: หน้าแรกและงานอดิเรก > สุขภาพและโภชนาการ
- Publisher: Farzana Vohra
- ใบ อนุญาต: ทดลองใช้ฟรี
- ราคา: $0.99
- เวอร์ชัน: 1.0
- แพ ลตฟอร์ม: ios