โปรแกรมตาม Excel At Life

คุณมีความนับถือตนเองต่ําหรือไม่?มันมีผลต่อความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?มันป้องกันไม่ให้คุณประสบความสําเร็จในที่ทํางานหรือไม่?คุณไม่มีความสุขกับตัวเองเหรอ?คุณมีปัญหากับความวิตกกังวลและ / หรือภาวะซึมเศร้าหรือไม่?จากนั้

เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายด้วยวิธีการที่หลากหลาย! ไม่มีการสมัครใช้งานเพิ่มเติม สามารถดาวน์โหลดไฟล์เสียงลงในอุปกรณ์ของคุณExcelAtLife.comของคุณแอปประกอบด้วย:บทความเกี่ยวกับ:--การทําสมาธิและการผ่อนคลาย--การจัดการความเครียด

เรียนรู้ทักษะการกีฬาเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพเพื่อการช่วยเหลือตนเองและการปรับปรุงตนเองโปรดส่งอีเมลปัญหาหรือข้อเสนอแนะ เรากําลังฟังและต้องการที่จะให้แอพที่มีคุณภาพคุณสมบัติใหม่!การประเมินทางสถิติของประสิทธิภาพของคุณเ

เรียนรู้ที่จะควบคุมความตื่นตระหนกและได้รับการบรรเทาจากความวิตกกังวล การผ่อนคลาย สติ และการสอนไฟล์เสียง บันทึกอารมณ์และการวิเคราะห์, ไดอารี่ความรู้ความเข้าใจ, เป้าหมายที่ดีต่อสุขภาพและอื่น ๆ !รู้สึกหวังเกี่ยวกับการเปลี่ยน

ทดสอบตัวเองและเพื่อนของคุณเพื่อเปรียบเทียบผลการทดสอบ ผลลัพธ์ที่ได้หมายถึงคําแนะนําเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณความสัมพันธ์ของคุณเข้ากันได้อย่างไรทั้งคุณและเพื่อนของคุณสามารถทําการทดสอบและรับข้อมู

เรียนรู้ที่จะควบคุมความกังวลและได้รับการบรรเทาจากความวิตกกังวลช่วยเหลือตนเองสําหรับความกังวลและความวิตกกังวลความกังวลทําให้คุณสูญเสียการนอนหลับหรือไม่?ความกังวลทําให้คุณวิตกกังวลและความตึงเครียดหรือไม่?กังวลหรือไม่